Statistiche e dati running per l'anno 2019
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 6
- Distanza percorsa: 75.165 metri (75,17 km.)
- Circa: 188 giri di pista d'atletica (o 22,50 del Circuito di Montecarlo)
- µ distanza sui percorsi: 12.527,50 metri (12,53 km.)
- µ distanza sui giorni effettivi (22): 3.416,59 metri (3,42 km.)
- µ velocità: 12,1 km/h - 5,0'/km.
- Calorie bruciate: 4.964 kcal. (pari a 10,34 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
- µ calorie bruciate: 827 kcal. (pari a 1,72 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
- µ temperatura: 13°
- µ umidità: 30%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 6 ore
- Generalmente ho corso verso le:
18:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 6
- Distanza percorsa: 75.165 metri (75,17 km.)
- Circa: 188 giri di pista d'atletica (o 13,79 del Circuito di Shanghai)
- Totale calorie bruciate: 4.964 kcal. (pari a 95,45 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 6 ore
Scarpe
Scarpe
Mizuno Wave Rider 22
- Distanza percorsa: 75.165 metri (75,17 km.)
- Circa: 188 giri di pista d'atletica (o 12,94 del Circuito di Suzuka)
- Totale calorie bruciate: 4.964 kcal. (pari a 14,60 di Krapfen vuoti)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 6 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto
- Distanza percorsa: 55.141 metri (55,14 km.)
- Circa: 138 giri di pista d'atletica (o 9,50 del Circuito di Suzuka)
- Totale calorie bruciate: 3.641 kcal. (pari a 10,71 di Krapfen vuoti)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 20.024 metri (20,02 km.)
- Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 3,45 del Circuito di Suzuka)
- Totale calorie bruciate: 1.323 kcal. (pari a 3,89 di Krapfen vuoti)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 20.024,00 metri (20,02 km.)
- Minima distanza: 10.003,00 metri (10,00 km.)
- Velocità media massima: 12,5 km/h - 4,8'/km.
- Velocità media minima: 11,9 km/h - 5,0'/km.
- Cardio medio massimo: 154 BPM
- Cardio medio minimo: 140 BPM
- Calorie massime: 1.323 kcal. (pari a 440,98 di tazzine di caffé non zuccherato)
- Calorie minime: 659 kcal. (pari a 219,80 di tazzine di caffé non zuccherato)
Meteo
Meteo
Poco nuvoloso notturno
- Distanza percorsa: 21.050 metri (21,05 km.)
- Circa: 53 giri di pista d'atletica (o 4,09 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 1.390 kcal. (pari a 2,56 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 20.024 metri (20,02 km.)
- Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 3,89 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 1.323 kcal. (pari a 2,44 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Ventoso notturno
- Distanza percorsa: 14.084 metri (14,08 km.)
- Circa: 35 giri di pista d'atletica (o 2,74 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 931 kcal. (pari a 1,72 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Poco velato notturno
- Distanza percorsa: 10.004 metri (10,00 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,94 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 661 kcal. (pari a 1,22 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 50 minuti
Sereno notturno
- Distanza percorsa: 10.003 metri (10,00 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,94 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 659 kcal. (pari a 1,22 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 50 minuti
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Mozzo avanti e indietro - 10,02 km.
Freddo cane - 14,08 km.
seeeee - 11,03 km.
Sabato - 20,02 km.
Buio - 10,00 km.
Sera - 10,00 km.
Ultimo 2018 - 10,00 km.
29 - 13,03 km.
SS - 15,06 km.
Mese intenso - 20,04 km.
due giri - 11,21 km.
Tanto per - 10,01 km.
Babbu - 20,03 km.
Tornare alle vecchie abitudini - 10,04 km.
Sembro quasi serio - 13,04 km.
Ancora steppy - 10,02 km.
Altra steppy - 10,03 km.
steppy - 10,05 km.
E questo? - 10,00 km.
ancora attese - 15,05 km.
altre attese - 10,03 km.
Notturna - 16,06 km.
attese - 10,03 km.
shit happens - 16,00 km.
18 - 18,00 km.
sailing - 10,05 km.
Bingo - 10,05 km.
tuc tuc - 12,01 km.
Diii notte - 16,12 km.
Il solito - 10,05 km.
Con Michela - 16,00 km.
Notte - 15,03 km.
La sponda franata - 10,05 km.
Dopo il fallimento - 10,03 km.
Il fallimento, in tutti i sensi - 25,40 km.
Ultima uscita prima della maratona - 10,06 km.
evabbè - 10,06 km.
uff - 10,05 km.
Crea un nuovo percorso - 15,06 km.
manca poco - 10,06 km.
Vaffanculo anche oggi l'abbiamo portata a casa - 10,04 km.
Perso in Dalmine - 17,09 km.
Del non farcela - 20,01 km.
Zanica - 10,05 km.
strade - 10,03 km.
asdasd - 10,00 km.
sdsad - 10,01 km.
random - 15,11 km.
fdsfsd - 10,05 km.
r423rwe - 15,00 km.
345345 - 10,05 km.
u33 - 10,05 km.
eu - 15,04 km.
Ok, con le scarpe vecchie - 10,04 km.
Più calmo - 10,07 km.
Lunghissimo per la LMM2018 - 36,28 km.
e - 10,03 km.
d - 20,01 km.
c - 10,05 km.
v - 18,58 km.
a - 10,05 km.
3 giri - 12,08 km.
mollare il colpo - 8,00 km.
mali - 10,04 km.
Abbattersi - 10,07 km.
senza titolo - 10,05 km.
Quattordici - 17,06 km.
Al contrario - 10,00 km.
untitled - 10,04 km.
percorso dimenticato - 10,04 km.
a - 10,93 km.
Estremi rimedi - 16,04 km.
A mali estremi - 10,07 km.
Finito! - 17,00 km.
tredes - 13,01 km.
Next day - 11,00 km.
Con Michela - 10,02 km.
Tornato - 10,03 km.
Verso Selva del Turchese - 11,05 km.
Scoprire le strade vicinali - 10,08 km.
Dolmen - 10,04 km.
Uggiano - 10,05 km.
Del non farcela manco in Puglia - 9,03 km.
Perso a Minervino - 10,04 km.
commercial - 10,00 km.
Ferragosto - 10,00 km.
Dodici - 12,03 km.
Arrivare a 179 è dura - 10,01 km.
Panic - 11,96 km.
Presess - 10,03 km.
Girello - 10,04 km.
Sul non farcela - 7,03 km.
parziale - 8,21 km.
uff - 10,00 km.
Prove tenniche - 10,04 km.
Primo di agosto - 10,04 km.
Troppo caldo 4 - 7,53 km.
a - 10,03 km.
Troppo caldo 3 - 8,45 km.
Troppo caldo 2 - 6,90 km.
Troppo caldo 1 - 5,04 km.
E ora dal fisio - 10,36 km.
Con Michela - 10,00 km.
Squalo - 12,55 km.
f - 10,03 km.
La solita disfatta - 13,53 km.
c - 10,05 km.
b - 9,04 km.
A - 10,10 km.
male molto male - 10,00 km.
alfa alfa alfa - 10,06 km.
Uhm - 10,05 km.
Avanti e retro - 10,03 km.
10 euro in più sulle scarpe nuove, mortacci de pippo - 10,02 km.
Non la imparerò mai - 10,03 km.
Il futuro che - 10,03 km.
L'ennesima crisi - 13,03 km.
Qui invece stavo bene - 9,98 km.
Quit II - 10,90 km.
Le api. - 10,03 km.
... - 10,04 km.
Quit - 10,60 km.
Giugno - 10,04 km.
Gli stimoli, quelli che mancano - 10,01 km.
Disastro II - 16,07 km.
Disastro - 10,00 km.
bah - 10,05 km.
Vabbè - 10,02 km.
Fall - 15,62 km.
non ho capito - 10,05 km.
Uhm - 10,04 km.
Roba di un secolo fa - 10,50 km.
Pannocchia! - 10,05 km.
Tutto per non bagnarsi le scarpe - 10,00 km.
Like a cat in heat stuck in a moving car - 10,04 km.
Fermato solo dalla GdF - 20,01 km.
Maggio - 20,06 km.
Città alta è sempre città alta - 16,01 km.
Gente poco raccomandabile - 12,52 km.
2 - 10,05 km.
1 - 10,00 km.
Bollito - 15,01 km.
Tutto bene, grazie - 10,04 km.
Basta non pensarci - 15,13 km.
Del non farcela - 16,81 km.
Da Villa di Serio a Cene - 21,00 km.
la settimana santa - 10,06 km.
Bello e libero - 10,01 km.
Città alta è sempre bella - 21,01 km.
lalala - 10,06 km.
ops - 10,05 km.
sette - 22,05 km.
sei - 9,98 km.
cinque - 10,10 km.
tre - 10,03 km.
recuperiamo il tempo perso - 17,04 km.
Dobby è un elfo libero! - 10,02 km.
Unesco Cities Marathon - Cividale, Palmanova, Aquileia - 25 Marzo 2018 - 42,55 km.
At least - 20,01 km.
Ancora - 10,05 km.
Di sera - 20,01 km.
Giro A Giro B (senza GPS) - 24,06 km.
three - 14,43 km.
two - 10,04 km.
one - 10,06 km.
Boh - 10,00 km.
1980, eighty four, eighty eight, ninety two too, too - 10,06 km.
Con Michela - 15,60 km.
Freddissimo - 10,01 km.
And I'll stand up - 10,01 km.
male - 10,00 km.
trascinarsi - 24,10 km.
Lunghissimo in quel di Gorgonzola - 36,00 km.
I got to make it down to Galveston by Saturday night, now - 10,01 km.
senza cuffie - 10,02 km.
uff - 20,01 km.
caaaaaaccaaaaa - 10,00 km.
Ladies' choice - 10,01 km.
Intorno alla cava - 10,00 km.
Bellissimo - 20,00 km.
I soliti nemici - 20,00 km.
oppalala - 10,06 km.
blablabla - 10,05 km.
certo virgola certo - 10,05 km.
Mi raccomando: sull'asfalto - 10,06 km.
Girovagando - 22,01 km.
Fine mese - 16,05 km.
Passando per campi che preferirei dimenticare - 20,48 km.
stess - 10,01 km.
Arrivare a 20 - 20,00 km.
Ty India - 10,00 km.
PB? - 10,04 km.
Prima della pausa - 20,20 km.
Vecchi giri - 10,04 km.
Demoralizzato - 10,06 km.
La palta è di due tipi - 10,05 km.
però forse una fiche gli è restata - 20,00 km.
La Basella - 10,01 km.
andata e ritorno - 10,01 km.
Tornare ai vecchi ritmi - 10,00 km.
Prima dell'anno - 20,16 km.
Ultima corsa dell'anno - 20,10 km.
Da Zogno a San Giovanni Bianco - 20,30 km.
Guadando un torrente gelido - 15,06 km.
Il giro delle centrali elettriche - 25,03 km.
solito giro della solita domenica - 20,05 km.
Prima delle abbuffate - 10,04 km.
Quando inizi a capire che sei solo e in mutande - 10,04 km.
Giro della domenica - 20,01 km.
Senza titolo - 10,05 km.
Senza titolo - 10,01 km.
Senza titolo - 10,02 km.
Senza titolo - 10,03 km.
Senza sapere quando - 20,42 km.
Il giro più bello di tutti - 15,06 km.
Dai, chiudiamo 'ste statistiche VII - 10,05 km.
Dai, chiudiamo 'ste statistiche VI - 20,28 km.
Dai, chiudiamo 'ste statistiche V - 10,04 km.
Dai, chiudiamo 'ste statistiche IV - 10,06 km.
Dai, chiudiamo 'ste statistiche III - 10,04 km.
Dai, chiudiamo 'ste statistiche II - 20,04 km.
Dai, chiudiamo 'ste statistiche I - 10,05 km.
Global Ports Maratona di Ravenna Città d'Arte - 12 Novembre 2017 - 42,41 km.
Pioggia torrenziale - 20,00 km.
Daje - 10,06 km.
Scarpe nuove! - 10,06 km.
L'addio alle vecchie scarpe - 14,96 km.
290 - 10,04 km.
Lunedì - 10,05 km.
Domenica - 20,04 km.
Venerdì - 10,04 km.
E mercoledì - 16,70 km.
Martedì - 10,03 km.
Lunedì - 10,06 km.
Nebbiun - 21,21 km.
Forse è arrivato l'inverno - 10,05 km.
HRM - 10,06 km.
Non mancherà molto a Ravenna - 10,04 km.
solita solfa - 10,04 km.
Un ventello giusto per tenersi allenati - 20,07 km.
Capezzoli ardenti - 10,05 km.
Asfalto - 10,06 km.
Il potere curativo della corsa - 10,04 km.
Lungo ma non troppo - 32,02 km.
Nuovo giro - 10,00 km.
Chissà cosa erano quelle cose che si vedevano da Google Maps - 10,02 km.
Senza nulla - 10,04 km.
Un giro diverso dal solito - 10,03 km.
Che strano giro (colpa di una gara a Presezzo) - 20,03 km.
Ho davvero visto gente a cavallo, vestita con l'armatura? - 10,04 km.
Soffia nelle bolle con le guance piene / E disegna smorfie sulle facce serie - 10,01 km.
Provarci dopo una lunga pausa - 10,02 km.
Crampi fantastici e dove trovarli - 27,01 km.
Born to blossom, bloom to perish - 10,04 km.
Che scansafatiche - 10,04 km.
Avere contro stormi di moscerini - 10,06 km.
Sotto una triste pioggia autunnale - 20,06 km.
Attacco corgi - 10,03 km.
Vecchi amici - 10,06 km.
Guadare - 10,07 km.
Quasi in pari - 10,02 km.
Ultimo giorno di ferei - 20,06 km.
Pensiero fisso - 10,03 km.
Il sole di settembre cola il piombo - 10,01 km.
Svaso - 10,03 km.
Prima volta con il GPS OnMove 500 - 10,06 km.
Con Michela - 11,04 km.
11 chilometri con il GPS bloccato - 11,07 km.
Tornare alla realtà - 12,03 km.
Incontrare un amico - 15,29 km.
Finalmente al mare III - 15,29 km.
Allungare - 15,11 km.
Finalmente al mare II - 13,11 km.
Finalmente al mare I - 13,11 km.
Vecchi percorsi - 10,34 km.
Giro - 15,04 km.
2 don Gloria - 12,00 km.
GPS spento - 13,07 km.
Senza titolo - 11,06 km.
Adda - 12,22 km.
Con le scarpe nuovissime - 11,21 km.
Giro serale - 10,00 km.
Senza titolo - 10,04 km.
Altri problemi - 6,82 km.
And again - 14,22 km.
Again - 10,06 km.
Quanti dati da recuperare - 10,05 km.
Problemi - 15,05 km.
Giro (quasi) perfetto - 10,04 km.
Prima di Gardaland - 10,04 km.
Con Spotify, strana sensazione - 18,08 km.
Rifiniture - 10,05 km.
Giro molto molto bello - 10,05 km.
Altre prove - 10,02 km.
Senza titolo - 10,06 km.
Troppo caldo - 13,07 km.
Giro nuovo GPS incriccato (X2) - 19,00 km.
Senza titolo - 10,05 km.
Prove di giro nuovo - 10,30 km.
Senza titolo - 10,05 km.
Con il GPS di Michela - 20,00 km.
Damn - 10,00 km.
Provare nuove vie - 10,06 km.
Tutto sommato un giro rilassante - 10,05 km.
Mettere la testa a posto - 10,06 km.
Domenica - 10,01 km.
Soliti dolori - 8,48 km.
Tentativi - 8,04 km.
Prima - 10,03 km.
Babbu - 12,11 km.
Trattori - 10,01 km.
Dai - 10,06 km.
Ahia II - 8,05 km.
Treviva - 12,06 km.
Senza titolo - 10,05 km.
Senza titolo - 10,04 km.
Con Michela - 10,02 km.
ahia - 9,33 km.
Senza titolo - 20,05 km.
Senza titolo - 18,05 km.
Senza titolo - 10,05 km.
Senza titolo - 13,00 km.
Senza titolo - 16,04 km.
Senza titolo - 10,94 km.
Caduto e sbucciato - 11,00 km.
fanno un po' troppo casino - 14,00 km.
Mese difficile - 17,24 km.
That's all folks - 15,05 km.
Perso in Bariano - 15,08 km.
Domenica - 18,06 km.
Solito - 18,06 km.
Recuperiamo un po' di corse - 17,04 km.
23^ Acea Maratona di Roma - Roma - 42,69 km.
Best that i can - 10,05 km.
Penultima - 10,07 km.
Una settimana a Roma - 25,06 km.
Pioggerella - 10,05 km.
Funerale - 10,06 km.
Forse è una strada nuova - 10,04 km.
Una settimana di corse da inserire - 25,02 km.
Senza orologio GPS - 10,05 km.
Senza essere inseguito dai cani, yeee! - 10,04 km.
something in the night - 10,01 km.
Demoni - 36,00 km.
back and forth - 10,04 km.
dai - 10,03 km.
Senza titolo - 10,05 km.
Vento e conigli - 10,05 km.
Isola - 30,17 km.
il fallimento - 30,19 km.
sud - 10,05 km.
o da una parte o dall'altra - 10,05 km.
E la maratona si avvicina - 28,11 km.
SCARPE NUOOOVE - 10,06 km.
Giro nuovo - 10,21 km.
fff - 10,02 km.
Con il Beppe - 22,04 km.
blabla - 10,03 km.
Senza cani - 10,05 km.
Stesso giro - 10,04 km.
Con la compilation nuova - 10,03 km.
Il lunghetto di domenica - 25,12 km.
Baby I - 10,05 km.
E la Gazzetta muta - 10,05 km.
Pessimz - 23,00 km.
Ultima della settimana - 10,05 km.
Chissà se sono veramente io - 10,06 km.
Come Iva Zanicchi - 10,05 km.
Avanti e indietro - 10,00 km.
Seconda volta a Filago - 21,18 km.
Vecchie emozioni - 10,05 km.
Differenze impercettibili - 10,05 km.
zum zum zum - 10,04 km.
Un giro come un altro - 10,12 km.
Il primo giro di Filago - 21,18 km.
Ferro di cavallo! - 10,02 km.
Ridefiniamo il giro - 10,15 km.
Perso nei campi - 10,59 km.
Dimenticato - 10,04 km.
Continua - 10,03 km.
Prima della partita - 16,55 km.
Fredddo - 10,17 km.
Una come un'altra - 10,06 km.
Tra il fiume e il nulla - 20,00 km.
Con Michela, finalmente! - 10,01 km.
Diamoci una mossa - 20,00 km.
Bellissima giornata - 10,00 km.
Deviato dalle pecore - 10,00 km.
NN - 10,00 km.
3 cani - 10,05 km.
Chi corre il primo dell'anno - 20,00 km.
Da una parte all'altra del monte Ubione - 16,54 km.
Stanco - 12,01 km.
Paradiso - 25,00 km.
Obeso - 20,00 km.
A Natale puoi - 13,52 km.
Prima delle feste - 10,05 km.
Bot - 10,01 km.
Caduto per terra - 20,00 km.
Cani maledetti - 10,00 km.
FAFDM - 10,01 km.
Bello - 10,00 km.
Andata e ritorno - 10,00 km.
Un giro bizzarro - 20,01 km.
In vacanza - 20,02 km.
Prima o poi sistemerò la faccenda del cane che mi insegue - 10,01 km.
Twilight - 10,06 km.
Cielo surreale - 10,03 km.
Domenica a Filago - 20,01 km.
Ancora qui - 10,01 km.
December madness - 10,07 km.
33esima Firenze Marathon - Firenze - 42,31 km.
Senza titolo - 10,00 km.
Ultime rifiniture - 25,03 km.
A - 10,00 km.
T - 10,00 km.
S - 10,00 km.
A - 10,00 km.
B - 10,01 km.
basta - 25,01 km.
Venerdì - 10,00 km.
Quindi ho rifatto lo stesso giro - 10,01 km.
Ho dimenticato tutto - 10,01 km.
arriverà il giorno - 10,00 km.
Questa l'ho corsa solo per dar fastidio al Bamo - 10,00 km.
sempre più fatica - 20,00 km.
C'è qualcuno anche per - 10,00 km.
Senza titolo - 10,00 km.
... - 10,00 km.
E anche questo lunghissimo me lo son tolto dalle balle - 37,06 km.
Con due giri del parco - 12,00 km.
Cambio giro - 10,00 km.
Con una cuffia sola - 10,00 km.
Dopo la pausetta - 10,00 km.
Stanco - 10,00 km.
Correre in posti che manco in auto avevo attraversato - 30,01 km.
Giro dell'oca - 10,00 km.
Senza titolo - 10,01 km.
Non mi aspettavo nulla - 10,00 km.
Tanto le scarpe nuove si sporcano lo stesso - 10,00 km.
Smottamenti - 24,00 km.
Qualche goccia - 10,01 km.
Gli ultimi rantoli delle Brooks vecchie - 10,00 km.
Senza titolo - 10,01 km.
16esima Stravimercate - Vimercate (MB) - 23,56 km.
E infine oggi - 10,00 km.
Giovedì - 10,00 km.
Mercoledì - 10,01 km.
Martedì - 10,00 km.
Lunedì - 10,00 km.
#22chilometri - 22,01 km.
Strade nuove - 10,01 km.
Solito andata-ritorno - 10,00 km.
Questo giro, anche se fatto al contrario, è sempre bello - 10,00 km.
Chignolo - 20,00 km.
Venerdì - 10,00 km.
Giovedì - 10,00 km.
Mercoledì - 10,00 km.
Martedì - 10,00 km.
Lunedì - 10,00 km.
Domenica - 18,00 km.
Con una lepre irraggiungibile - 10,00 km.
La notte dei fuuuurbi - 10,01 km.
In mezzo alla natura - 10,00 km.
Un giro più tradizionale - 10,00 km.
In mezzo ai campi con nonchalance - 10,00 km.
Il giro della domenica - 16,00 km.
Senza musica, ma è stato meglio - 10,00 km.
Mi è sembrato di vedere qualcuno - 10,00 km.
Sempre meno fatica - 10,00 km.
Fino al nulla e ritorno - 10,00 km.
Au contraire - 10,00 km.
24° Stralemine - Almenno San Bartolomeo (BG) - 11,95 km.
Ormai 'sto giro è un clasico - 10,00 km.
E finiamolo 'sto agosto - 10,00 km.
Ieri - 10,01 km.
Alla solita routine - 10,02 km.
Tornato alla normalità , con un il mignolo rotto - 12,00 km.
Ultima volta al mare - 15,53 km.
Da Cesenatico a Cervia, e poi Pinarella - 12,24 km.
Fino alla fine del mondo - 15,33 km.
Spostarsi più in là - 15,01 km.
Primo giro a Cesenatico - 13,01 km.
Con Gloria in roller - 6,83 km.
Con due allenatori d'eccezione: Pietro e Gloria (in bicicletta) - 11,00 km.
... - 11,00 km.
Il minimo - 11,30 km.
Partire stanco, svogliato e dolorante.. e trovarsi in Città Alta - 16,91 km.
Con Michela - 13,25 km.
In contromano, incrociando bambine coi roller - 10,48 km.
Dal ponte di Paderno alla centrale di Trezzo (e ritorno) - 24,35 km.
#10kmalgiornoinagosto - 9,90 km.
The fall - 14,00 km.
18esima Pazzeggiando su e giù per Spinone - Spinone al Lago (BG) - 13,90 km.
Sabato è sempre sabato - 10,00 km.
E finalmente! - 10,00 km.
Ancora qualche limatina qua e là - 10,00 km.
Giro (quasi) perfetto - 9,00 km.
Contando i danni della tromba d'aria - 11,01 km.
Un giro nuovo, cercando di tenerla lunga - 10,00 km.
Perso in mezzo ai campi - 12,01 km.
Dalla pioggia al sole - 10,02 km.
Strade chiuse - 10,00 km.
Bere tanta acqua, evitare di uscire nelle ore più calde - 9,00 km.
37esima Prima di Ferie - Cortenuova (BG) - 19,09 km.
Senza nulla di tecnologico addosso - 10,00 km.
Vabbé - 8,02 km.
Caduto nella tana del bianconiglio - 9,00 km.
Come prendersi un bell'eritema solare - 13,00 km.
Makin' a fool's joke out of the promises we make - 10,00 km.
Cielo perfetto - 10,00 km.
tra un temporale e l'altro - 10,00 km.
Male, malissimo - 12,62 km.
Just gotta get out just gotta get right outta here - 10,02 km.
Un passettino in più ma non abbastanza - 9,01 km.
Nient de fer - 8,50 km.
Dopo i Floating Piers e Springsteen, un po' di riposo - 10,00 km.
Back to the start - 9,02 km.
Caldissimissimissimo - 6,99 km.
Ricominciare è un po' come morire - 10,01 km.
Demoralizzato - 11,50 km.
Spompato - 9,23 km.
I have got to find the river - 13,00 km.
Correre con la donna più bella del mondo - 13,00 km.
Forever and ever - 10,00 km.
I know you're only human, and men they make mistakes - 10,00 km.
Now with these hands, - 10,00 km.
Curno - 10,01 km.
Pioggia e sole - 10,01 km.
Pausa - 9,00 km.
Attese - 15,10 km.
Stanco - 22,00 km.
L'era del cardo selvatico - 18,01 km.
Sangue impazzito - 13,01 km.
Long goodbye - 12,01 km.
Panza piena - 10,02 km.
Verso il temporale - 12,40 km.
In mezzo ai blindati e alle squadre antisommossa - 19,12 km.
Piove, Madonna come piove, senti come viene giù - 15,14 km.
Da Grassobbio a Basella - 13,00 km.
Asini e pecore - 12,00 km.
Con un altro passo, con un'altra testa - 13,01 km.
14esima Collemar-athon - Barchi (PU) - 42,22 km.
Il "monte" Gussa, a due passi da casa - 10,01 km.
Città Alta è perfetta per la preparazione alla maratona più tosta - 21,50 km.
Fino all'antenna europea del Romanico - 10,02 km.
Dopo tante baguette e tante crepes - 10,25 km.
Poi metto tute imbarazzanti - 10,00 km.
Le due Bonate - 20,01 km.
In ritardo - 11,48 km.
au contraire - 10,04 km.
Di qua e di la - 12,14 km.
Ricominciamo - 10,00 km.
16esima SuisseGas Milano Marathon - Milano (MI) - 42,51 km.
Pessimismo - 18,00 km.
Che sole, che caldo! - 12,01 km.
Scarpe nuove, stesso schifuz - 10,03 km.
Non sono più abituato a correre di notte - 11,06 km.
You've been thunderstruck - 10,01 km.
Facendo le campagne, facendo tutte le città - 10,00 km.
Love...Thy Will Be Done - 20,00 km.
Sterrare è umano - 10,01 km.
I've been too long I'm glad to be back - 10,01 km.
And I will wait, I will wait for you - 10,00 km.
Lepre! - 10,00 km.
E non volevo nemmeno uscire. - 10,00 km.
Certe volte sembra che non finisca mai - 20,00 km.
Faster - 10,00 km.
Ciao ciao ciao - 10,00 km.
Lunghissimo per Milano Marathon - 34,12 km.
Volevo morire - 21,14 km.
Attimi di vero vero vero terrore - 10,01 km.
Hey now, little speedyhead - 10,00 km.
CE CI CE CI CE CI - 10,00 km.
Oggi mi han salutato in tanti - 10,00 km.
Contare i minuti - 10,01 km.
La vergogna di scoprire che nel tuo paese a gestione leghista hanno piazzato le panchine anti-barbone - 10,01 km.
Senza tutto - 10,00 km.
The Grass Is greener - 10,00 km.
Io non vado da nessuna parte, io sto andando e basta - 10,00 km.
Senza musica - 10,00 km.
Il solito, grazie - 10,00 km.
Bravo Carlo! - 20,00 km.
Dove volano gli aerei - 17,35 km.
unz unz unz - 10,00 km.
Have you ever felt the warm embrace - 10,01 km.
Visualize it I'll give you something to do - 20,01 km.
Com Deus me deito com Deus me levanto comigo eu calo comigo eu canto - 10,01 km.
Che giornata splendida - 10,04 km.
Vento, vento, vento - 10,04 km.
E ora può anche arrivare una tempesta - 10,01 km.
Pioggia battente, mani ghiacciate - 11,08 km.
Al lavoro! - 14,35 km.
Speranze - 9,04 km.
Con le scarpette nuove - 12,23 km.
Maledetta fascite plantare - 20,08 km.
Neve! - 18,18 km.
Fino al castello di Marne - 20,00 km.
Nebbiun - 18,16 km.
Ultima Luna Piena 2015 FDP, Valbrembo - Case Moroni - 11,59 km.
Su e giù, su e giù - 18,03 km.
Oh, mama mia, mama mia! - 16,56 km.
The weight of your love - 12,97 km.
Oggi ho corso con il solo piacere di farlo - 20,30 km.
3 disperati - 13,02 km.
14esima Verona Marathon - Verona - 42,57 km.
Ultima! - 9,02 km.
Con il vento contro in tutti i luoghi e in tutti i mari - 9,01 km.
Uscita perfetta, peccato per i cacciatori - 13,01 km.
basta basta basta lo stesso giro basta - 9,05 km.
Again - 9,04 km.
Con la cassiera dell'Iper che mi faceva il tifo - 9,04 km.
Such a perfect day - 9,02 km.
Sì - 9,05 km.
La sfumatura perfetta - 12,93 km.
Serenissimo - 9,02 km.
Con una buona notizia nel cuore - 9,08 km.
Oh what a day, what a lovely day! - 9,03 km.
E ora prepariamoci per Verona - 10,19 km.
9a Lake Garda Marathon - Malcesine (VR) - 42,29 km.
MyGeonaute ha avuto un momento di black-out - 6,65 km.
Sulle dita di una mano - 9,08 km.
Inizio a cagarmi sotto (-6 giorni) - 20,10 km.
Tic toc tic toc tic toc - 9,06 km.
8 giorni - 15,30 km.
Un ciclista - 9,24 km.
Fino al casolare abbandonato - 9,28 km.
Finestra temporale - 20,30 km.
Down on me - 9,18 km.
Proviamoci - 9,22 km.
Almenno by night - 15,26 km.
Il vecchio giro - 9,18 km.
A Dalmine - 20,05 km.
Bah - 12,00 km.
Mettere una pezza al disastro - 16,14 km.
A Paderno, e ritorno - 28,46 km.
Allo stadio - 20,27 km.
Senza sapere dove - 23,39 km.
Du' giri - 10,54 km.
Con Michela tra Locate, Presezzo e Ghiaie - 8,15 km.
Mozzo e Curno - 12,42 km.
Alla Prada - 11,10 km.
Ultima - 10,04 km.
La Strea - 15,05 km.
Persa - 10,02 km.
Ancora con Michela - 10,03 km.
Caduto in mare, ferite sparse - 11,07 km.
Da solo - 12,38 km.
Dall'altra parte - 11,09 km.
Prima volta a Porto Cesareo - 11,04 km.
Un cielo perfetto, peccato per i crampi - 18,00 km.
Sotto un cielo carico di niente di buono - 10,80 km.
Il solito, grazie - 13,01 km.
Praticamente perso tra Bergamo e Curno - 21,02 km.
Con due lepri d'eccezione: Pietro e Gloria (in bici) - 10,70 km.
Con due giri del parco - 10,54 km.
Prada, con Michela - 11,46 km.
Allo Zooooooo - 11,04 km.
And she's dancing like she's never danced before - 18,31 km.
Con il lettore MP3 nuovo, 5 euro e novanta dai cinesi - 13,25 km.
Decisamente troppo caldo - 16,00 km.
There ain't a cloud up above / I got a picture in a locket / That says baby I love you - 9,00 km.
I! I! I am a river! - 9,01 km.
La prima corsa da 39enne - 9,00 km.
8 coniglietti, 1 cioè - 13,07 km.
Caldino - 9,00 km.
Ghiaie - 10,00 km.
Da Sportono a Vado Ligure (e ritorno) - 16,38 km.
Make my way back home when I learn to fly high - 9,03 km.
DP309LE - 9,05 km.
And the haters gonna hate, hate, hate - 9,00 km.
Louder, louder than a lion - 18,00 km.
Il giro della Luna, con Michela - 12,60 km.
Dai 6.30 ai 7.50: LA MORTE - 9,05 km.
Bambina triste - 1,09 km.
Senza occhiali, senza musica - 9,00 km.
Modern love gets me to the church on time - 20,20 km.
While you told me fortunes in American slang - 13,10 km.
Colato - 15,09 km.
Sono stato sgridato - 9,00 km.
Via Padre Pio Godio, passionista - 9,01 km.
Not by bread alone - 13,00 km.
Gara in corso seguire il fiume - 18,01 km.
Questo vento agita anche me - 9,02 km.
Just escape - 9,05 km.
E' sempre un piacere - 9,04 km.
E alla fine c'è stata una battaglia di gavettoni - 12,22 km.
Wow - 9,00 km.
gna'a faccio - 9,93 km.
Dite ciao ciao all'unghia del mio alluce destro - 9,21 km.
Ho tentato ad Astino, failando failando - 14,04 km.
God makes no mistakes - 12,01 km.
Sempre bello - 8,02 km.
Perso, graffiato, dolorante, stanco - 17,81 km.
Sono un ragazzo fortunato - 8,10 km.
Tutto sommato bene - 8,06 km.
Sotto un cielo magrittiano - 18,11 km.
Uno dei miei giri preferiti, fatto al contrario, è comunque bello - 20,11 km.
Bel sole - 8,07 km.
Metafa - 8,03 km.
"Corseggiata" con Michela e Gloria - 5,20 km.
Vecchie abitudini - 8,04 km.
Mi stavo dimenticando del giro di domenica mattina - 16,08 km.
Meglio che niente - 7,50 km.
Luna Piena a Ponte San Pietro - 13,28 km.
La paura più grande - 25,14 km.
Ultime prove - 13,28 km.
Tutto scarico - 17,03 km.
Qui invece l'acqua l'ho presa tutta - 10,26 km.
Proprio un bel giro, inseguito dal temporale - 12,17 km.
Ricominciamo, ancora una volta, ancora sul serio - 11,89 km.
Un ulteriore controllo - 13,19 km.
Blinded by the night - 16,14 km.
:-) - 14,88 km.
Treviolo e dintorni - 17,91 km.
Sorpreso dal temporale - 12,65 km.
Sul fiume Adda - 19,94 km.
Partito male, poi mi son diverito - 11,16 km.
La volta buona - 13,72 km.
A San Tomé - 13,21 km.
Recuperiamo gli arretrati - 11,02 km.
Città Alta - 18,26 km.
Il giro perfetto - 13,01 km.
A Seriate - 8,01 km.
Che bello quando scopro nuovi sentieri - 19,88 km.
Poco tempo - 9,94 km.
Come un criceto - 11,08 km.
Cambio orario - 13,62 km.
Incontrare un sacco di FDP - 18,27 km.
Vediamo come si comporta IFTTT - 14,93 km.
Con l'orologio di Michela - 16,34 km.
Altre prove tenniche - 13,91 km.
Luna Piena a Luzzana - 13,36 km.
La mia luna? - 12,49 km.
18esima Maratona e 1/2 delle Terre Verdiane e del Principe 2015 - Salsomaggiore Terme - 42,30 km.
Ultimo cortissimo prima della maratona - 7,99 km.
E alla fine torno sempre a quel giro lì - 8,00 km.
Sotto il diluvio - 16,96 km.
Basta - 8,00 km.
LA NOIA - 8,10 km.
2 - 8,00 km.
Il primo di tanti giri tutti uguali - 8,05 km.
Sotto il Monte - 19,89 km.
Giro a Valbrembo - 10,11 km.
Luna Piena a Bruntino - 14,02 km.
Il solito giro di Basella - 7,99 km.
Treviolo - 13,97 km.
Dopo la Febbra - 17,91 km.
Bel sole - 8,02 km.
"Lunghetto" in vista della Verdi Marathon - 29,67 km.
Tornare a correre - 7,97 km.
I due ospedali - 17,88 km.
Con lo stomaco bloccato - 9,97 km.
Mi è sembrato di vedere un Trove - 20,08 km.
La chiesa di Chignolo è in alto - 16,88 km.
Altro giro altra corsa - 8,00 km.
Altro giro - 8,18 km.
Sperimentare un nuovo percorso da 8km - 8,05 km.
Brrr - 16,85 km.
uff, devo cambiare qualcosa - 9,00 km.
Sono in ritardo! - 16,78 km.
Sabato a mezzodì - 11,00 km.
Luna Piena a Almenno San Salvatore, Strozza, Clanezzo - 12,84 km.
Un giro "nuovo" - 8,96 km.
In settimana - 5,60 km.
Che giornata favolosa - 20,91 km.
Non ce la facevo più - 17,92 km.
Cercando il percorso perfetto - 13,91 km.
Caduto nel fango - 13,99 km.
Chi corre il primo dell'anno - 13,33 km.
Nella valle dei corvi - 17,24 km.
Ho preso i braghini sbagliati - 7,56 km.
Ancora neve - 8,27 km.
Pasticciando tra fango e neve - 12,23 km.
Prove tecniche di luna piena - 11,26 km.
Il muro di turisti - 17,19 km.
Incomincia il freddo - 9,97 km.
Ancora città alta - 16,16 km.
In città alta - 15,22 km.
Fango! - 15,44 km.
Michela non era d'accordo - 7,13 km.
Brembate - 11,32 km.
Plis - 16,08 km.
Intorno al monte di Mozzo - 9,92 km.
Ricominciamo - 17,07 km.
29esima Venice Marathon 2014 - 42,26 km.
Batteria scarica - 13,95 km.
Altro giro - 7,56 km.
Ancora - 6,09 km.
Tornare a Basella - 6,16 km.
Bah - 16,38 km.
Adda - 19,88 km.
Sulla ciclabile della Val Brembana - 29,77 km.
Verso Seriate - 31,76 km.
Grazie Decathlon: in giro con il mio nuovo OnMove 200 - 18,98 km.
Per santuari (aggiunti 60km a mano causa rottura GPS) - 66,84 km.
Il mio solito giro - 20,11 km.
Primo giorno di ferie - 14,79 km.
Ghiaie - 8,13 km.
In Bergamo - 15,16 km.
Papa buono papa buono - 20,45 km.
Un giro inaspettato - 16,05 km.
Provando le scarpe nuove - 15,01 km.
Maronn che fatica - 14,45 km.
In missione - 16,56 km.
Solo per controllare una cosa - 15,58 km.
Una bella corsetta con Michela - 12,03 km.
I turisti stanno diventando un problema - 18,28 km.
Che strano, piove. - 15,02 km.
Il problemino - 2,97 km.
Tornare alle vecchie abitudini - 18,44 km.
Ultima al mare - 7,03 km.
Su strada - 20,02 km.
Qui è quando mi sono scartavetrato i piedi - 19,05 km.
Troppo caldo - 10,08 km.
Primo giro verso Francavilla - 18,05 km.
Verso Ortona - 16,07 km.
E la Gloria in bicicletta - 6,23 km.
Volo a vela - 12,15 km.
Il criceto - 13,32 km.
Siamo stati a Loc Angeles ma del Trove nessuna traccia - 12,07 km.
Sulle mura di città alta durante l'unico tramonto limpido di luglio, mentre spristi canta i'm on fire - 14,32 km.
La domenica mattina - 19,00 km.
I don't care - 16,02 km.
Firenze! - 10,63 km.
Con Michela a Mapello - 12,03 km.
Bonate, su strada - 13,02 km.
Da Alzano Lombardo a Cene - 22,41 km.
Nelle "badlands" tra Seriate e Ghisalba - 24,22 km.
18^ Marcia dei Casonsei - Locate di Ponte San Pietro (BG) - 16,14 km.
Caldo insopportabile - 10,09 km.
Con Michela a Lallio - 12,96 km.
La barca di San Pietro - 12,69 km.
Poco prima della tragedia part II - 1,62 km.
Poco prima della tragedia part I - 5,33 km.
Lallio?? - 14,40 km.
Con le scarpe nuove: Mizuno Wave Paradox - 12,09 km.
La domenica mattina - 18,58 km.
Dove portano certe strade - 11,15 km.
Geonaute è definitivo, ti odio. - 17,46 km.
Luna Piena a Carobbio degli Angeli - 13,13 km.
Un'altra volta che il GPS non registra, uff - 12,80 km.
Ma perché non ha registrato nulla? - 17,36 km.
Libero *wink wink* - 13,03 km.
A spiare il mio idolo, Lucio Bazzana - 16,29 km.
Harder than you think - 21,35 km.
Con Michela - 13,37 km.
Dopo tanto tempo - 8,49 km.
Fermarsi a metà strada - 15,96 km.
Trot trot trot - 12,37 km.
25°Fra l'Adda e la collina - Villa d'Adda (BG) - 17,25 km.
Colpa dei passaggi a livello chiusi - 19,59 km.
Pioggia, pioggia, pioggia, freddo e pioggia - 14,20 km.
1° Maggio in Città Alta - 20,19 km.
Stanchino - 14,09 km.
Non sapevo dove andare - 17,15 km.
Bah - 15,39 km.
La corsa prima della grande abbuffata - 18,92 km.
4a Luna Piena a San Paolo d'Argon - 11,11 km.
And then we go back, this is the moment - 14,05 km.
Bello - 16,04 km.
Mi mancavano queste uscite corte e rilassanti, coi profumi di primavera - 7,58 km.
In compagnia di quel simpatico anziano che mi ha asfaltato in salita - 17,07 km.
Ho fatto una modifichina ma questo giro potrebbe essere ribattezzato Mark Greene I - 15,22 km.
Giro di perlustrazione - 18,09 km.
Massì, vado ora che ha smesso di piovere (e mi son preso la tormenta) - 14,28 km.
Due scalette dei colli di Bergamo e avrei preferito morire - 15,13 km.
Tornare alla normalità - 10,54 km.
Geonaute incomincio a odiarti tanto ma tanto - 17,46 km.
12esima Brescia Art Marathon - Brescia #BAM2014 - 42,25 km.
Scarico - 10,26 km.
Fango, fango, fango - 19,97 km.
[cit] Indizi dell'avvenuta catastrofe - 20,21 km.
Città Alta - San Vigilio, di sabato sera, col cielo stellato - 21,76 km.
Già meglio - 17,43 km.
Mai, mai e poi mai correre senza carbs in corpo - 11,97 km.
Domenica - 11,39 km.
Sabato mattina - 18,13 km.
Lunghissimo per la #BAM - 35,03 km.
Una domenica, con Michela - 31,14 km.
Sonno - 14,00 km.
Alla domenica mattina ci sono i muri di turisti - 20,03 km.
Dunkan puppa - 20,78 km.
Fa abbastanza effetto passare in certi posti - 15,01 km.
Alta e bassa - 20,13 km.
You cried me a river, you cried me a sea - 18,01 km.
Un giro insolito - 16,22 km.
Il GPS mi ha abbandonato - 17,37 km.
Here I am / not quite dying / my body left to rot in a hollow tree - 20,00 km.
Fino al Castello di San Vigilio, ma che fatica - 20,01 km.
Tanti auguri FDP! 25 anni! - 25,15 km.
Her brains they rattle and her bones they shake / She's an angel from the Innerlake - 16,61 km.
Chi corre il primo dell'anno.. - 10,66 km.
Bon, ho finito di tediarvi - 15,00 km.
Perso dentro la Legler - 11,23 km.
Me la ricordavo più illuminata - 18,00 km.
Sono un po' indietro coi caricamenti - 14,18 km.
Con Michela in giro per Bergamo - 16,76 km.
"Andiamo a fare un giro alla Prada" - 12,00 km.
12esima Luna Piena - da Valbrembo a San Vigilio (BG) - 15,88 km.
Il mio solito giro, con le gambe di legno - 18,61 km.
Anche quando non c'è la voglia poi si torna a casa un po' più sereni - 17,38 km.
Nebbia fitta, cielo nero, nella brughiera - 18,61 km.
One step up two steps back - 11,21 km.
Cielo terso, Città Alta. - 17,72 km.
Non ricordavo che era così faticoso correre sui sentieri - 17,28 km.
La prima, dopo la sfacchinata - 17,75 km.
XXVII Turin Marathon Gran Premio La Stampa - Torino (TO) - 42,48 km.
Quel che potevo fare è stato fatto, che me la mandi buona - 5,56 km.
Allenamento di scarico 1 su consiglio di Battiato - 5,50 km.
Il lato positivo è che almeno manca poco a domenica prossima - 20,24 km.
Sabato mattina, alle 6.30, sotto una pioggerella fredda. Ma chi me lo fa fare. - 20,24 km.
Prendersela con calma - 7,57 km.
In città alta, con il cielo terso - 20,00 km.
Troppo caldo per essere Novembre - 20,32 km.
Un allenamento andato male non mi ci voleva - 12,01 km.
Raindrops Keep Fallin' on My Head - 20,00 km.
Questa volta con le cuffie - 20,00 km.
Quindi la maratona è una roba più o meno come questa, buona a sapersi - 38,01 km.
Quella volta che mandai 'affanculo un automobilista - 20,15 km.
8a Strasuisio - Suisio (BG) - 15,89 km.
10^ Corsa di Luna Piena - Cenate di Sotto (BG) - 13,70 km.
E poi la botta finale - 20,00 km.
Un tempo questo giro lo facevo solo in bicicletta - 20,01 km.
Ho avuto qualche problema logistico - 20,03 km.
L'agro di Almenno - 20,05 km.
Inseguito dal temporale, poi mi raggiunto e infine mi ha annegato - 15,89 km.
Mi son perso ad Almenno San Salvatore, che vergogna marcia - 20,00 km.
11^ Solidalmente - Almé (BG) - 24,44 km.
Trenta chilometri possono essere considerati un lungo? - 30,06 km.
Corsetta prima del lungo - 6,00 km.
Senza cuffie ma ho cantato l'ultima di Katy Perry per tutto il tragitto - 20,00 km.
You light my morning sky with burning love - 19,36 km.
La cosa si fa pesante - 20,00 km.
La dedico al mio grande amico Giorgio Alcontrario, con affetto L. - 20,00 km.
Attraversare tutta la città di sera ha sempre il suo porco fascino - 20,00 km.
Dove ho incontrato quel simpaticone del Lorenzo e i suoi meno simpatici genitori - 20,01 km.
Come al solito il GPS si è sminchiato - 19,68 km.
Che noia - 6,00 km.
I always kinda sorta wish I'm someone else - 14,32 km.
I'm gonna go go go - 20,43 km.
1h 15' lento: fatto - 14,66 km.
26^ Sgambada d'Autunno - Curnasco (BG) - 22,60 km.
Ora devo solo trovare un modo per unire la corsa di ieri con quelle di oggi - 9,34 km.
Cambiamo giro - 16,00 km.
Tic tac, tic tac, manca poco - 20,00 km.
Con Gloria in bicicletta - 6,81 km.
Il solito, grazie - 10,00 km.
Natives - 10,11 km.
8^ "Tri pass e una cursèta" dall'Adda al Malawi - Capriate San Gervasio (BG) - 22,30 km.
In giro per Mozzo - 13,57 km.
Villa - 14,52 km.
21esima Stralémine - Almenno San Bartolomeo (BG) - 11,91 km.
Ultima al mare - 11,06 km.
Pineta - 14,02 km.
Sveglia la mattina presto - 11,26 km.
Fescion - 13,26 km.
Il grattacielo di Cesenatico - 13,38 km.
Meglio sull'asfalto - 12,35 km.
Sa sa sapore di mare - 14,00 km.
La prima uscita al mare - 11,00 km.
Sulla strada dell'estetista - 11,00 km.
Dai che Agosto lo sfanghiamo - 11,46 km.
Ghiaie - 10,05 km.
In giro con la piletta - 15,07 km.
Temporale! - 10,06 km.
Pur di non correre a Capizzone - 11,95 km.
E all'improvviso, il giro del bovino - 10,10 km.
Bello bello - 11,16 km.
Per essere Ferragosto non faceva caldissimo - 10,21 km.
9^ Camminata con le Torce - Celana di Caprino Bergamasco (BG) - 5,40 km.
E' divertente fare lo slalom fra i turisti - 16,05 km.
39 Camminada - Ubiale Clanezzo (BG) - 9,22 km.
Da Spotorno a Noli (e ritorno) - 8,56 km.
Mentre un temporale ci inseguiva - 7,24 km.
So we put our hands up like the ceiling can't hold us - 6,50 km.
Con Michela - 6,41 km.
Con il lettore MP3 nuovo ci si diverte di più - 15,58 km.
10^ Camminata della Solidarietà - Gorle (BG) - 19,75 km.
Sono tornate le temperature torride - 5,50 km.
Agosto! - 5,60 km.
Summer's here and the time is right - 12,01 km.
Nei prossimi 5 anni un cielo così terso non lo vedrò più - 6,17 km.
9a Straroncola - Roncola San Bernardo (BG) - 7,90 km.
Da lontano sembrava una tendopoli. Invece era spazzatura. - 5,51 km.
Nuvole e campi - 5,60 km.
La mia luna piena in Città Alta - 18,01 km.
"Quater pass inturen al Mirabel" - Trescore Balneario (BG) - 9,09 km.
"Assecondando il mio cialtronismo" - 6,16 km.
Sole e caldo pazzesco, ma son stato bene - 5,51 km.
Potrei arrivarci direttamente di corsa - 9,01 km.
Da Sévrier a Saint-Jorioz (e ritorno) - 8,00 km.
Stanco - 10,01 km.
17esima Marcia dei Casonsei - Locate di Ponte San Pietro (BG) - 16,21 km.
Evviva è arrivato il caldo - 5,57 km.
Anche questa volta il GPS mi ha abbandonato - 5,88 km.
Attaccato dalle api - 4,09 km.
18esima Camminata del volontariato - Nembro (BG) - 11,32 km.
Con Michela - 5,88 km.
.. e allora oggi ho rifatto lo stesso giro di ieri - 5,56 km.
Ieri non mi ha funzionato il GPS.. - 5,56 km.
Bel tramonto - 9,01 km.
Un po' meglio, grazie - 11,01 km.
21esima La Prealpina - Cisano Bergamasco (BG) - 11,69 km.
Ho corso nei campi di frumento, sperando di assimilare carboidrati per osmosi - 6,03 km.
Sempre peggio - 5,00 km.
Niente, troppo caldo - 5,36 km.
Credo di aver incrociato uno dei miei eroi della corsa - 8,82 km.
9a Marcia Donatori Aido - Celana di Caprino Bergamasco (BG) - 4,50 km.
1° Fai correre la Vita - Trezzo sull'Adda (MI) - 11,53 km.
Cercando di ritrovare le buone abitudini - 6,01 km.
Stare dietro a Michela diventa sempre più difficile - 9,34 km.
Sotto un temporale pazzesco, ma con un doppio arcobaleno - 11,58 km.
20esima Straseriate - Comonte di Seriate (BG) - 14,60 km.
19esima Corribonate - 3,24 km.
Prima del Wrecking Ball Tour a San Siro, Milano - 9,00 km.
Volo a Vela - 10,03 km.
5^ corsa di Luna Piena - Carobbio degli Angeli (BG) - 11,66 km.
Questa uscita la chiamerò Paul Finch, meglio conosciuto con il soprannome - 6,78 km.
XXXIII Marcia Almennese - Almenno San Salvatore (BG) - 16,40 km.
Singer is a crook, whoa, ey, oh - 10,00 km.
Truccatruccatruck - 10,00 km.
Io e Michela abbiamo colto l'occasione - 7,87 km.
E poi la mia pacemaker è caduta dalla bicicletta - 5,60 km.
Sempre alla Trucca - 9,31 km.
A Brembate Sopra - 10,01 km.
#longroadtoturin: prove tecniche di lungo - 24,42 km.
Ho deciso, mi compro un lettore MP3 - 11,04 km.
Interrotto dal solito temporale - 7,51 km.
Tre giri al parco della Roncola - 6,11 km.
Just breathe - 15,31 km.
Con la mia personal trainer - 6,67 km.
Sul monte di Mozzo - 10,00 km.
Alla Trucca, come un criceto - 7,40 km.
Nel fango - 10,28 km.
Venerdì, con Michela, sotto la pioggia - 9,54 km.
Squaragnaus - 6,23 km.
La morte proprio - 10,27 km.
Alticcio e pinzo - 7,87 km.
Lento e dolorante - 9,00 km.
Non può piovere per sempre - 7,00 km.
30esima camminata sull'Adda - Trezzo d'Adda (MI) - 13,99 km.
Dolorini - 5,62 km.
Stessi dolori, sempre lento, ancora felice - 9,51 km.
Finalmente dopo settimane dall'infortunio sono tornato a correre (piano) - 11,36 km.
Da Paderno a Brivio, nel paciugo - 14,52 km.
Le giornate si stanno allungando - 10,05 km.
Perso nelle vigne - 14,26 km.
2nda corsa di Luna Piena - Casnigo (BG) - 8,44 km.
Pioggia, grandine, fango e.. pozzanghere di neve - 10,53 km.
Nei boschi, sulla neve fresca, con un po' di buoni amici - 10,00 km.
Non ce la posso fare - 17,00 km.
Tance póch i fa ü tantì - 14,00 km.
Ho visto cani zoppi più veloci di me - 13,50 km.
Il giro di domenica - 12,28 km.
Togliamoci il nervosismo - 14,00 km.
Meglio che niente - 13,00 km.
Anno nuovo, scarpe nuove, vita nuova. Stessi chili. - 11,09 km.
E sono 24! Tanti auguri Fò di Pe! - 10,73 km.
L'ultimo fail del 2012 - 5,00 km.
Puerili tentativi di contrastare la sugna di questi giorni - part II - 8,97 km.
Puerili tentativi di contrastare la sugna di questi giorni - part I - 11,16 km.
8a Marcia Telethon - Paladina (BG) - 10,05 km.
Freddo ma bello - 12,17 km.
Non sono più abituato a correre nel fango - 7,01 km.
Il giro di ieri sera - 10,01 km.
Buio e freddo - 10,08 km.
Sabato mattina, presto - 10,01 km.
11esima corsa di Luna Piena - Scanzorosciate - 6,16 km.
28esima Straosio - Osio Sotto (BG) - 10,93 km.
A brand new day - 6,00 km.
La prima corsa dopo uno stop interminabile - 12,28 km.
I clacson dei cretini - 11,55 km.
10^ Luna Piena a Nembro (BG) - 11,60 km.
Prima del ritrovo sociale - 11,01 km.
Apotropaico - 12,01 km.
La banana - 11,05 km.
7a Strasuisio - Suisio (BG) - 11,28 km.
Finalmente una corsa con Michela - 5,52 km.
Il solito giro - 10,01 km.
4a Quater pass in Valverda - Bergamo (BG) - 11,46 km.
Una corsetta nel battesimo del nuovo sito Fò di Pe - 12,01 km.
Decima Solidalmente - Almè (BG) - 14,55 km.
Con la lampada frontale nuova - 14,12 km.
31esima Giro dell'Isola - Bonate Sopra (BG) - 14,69 km.
Decima corsa di Luna Piena - Cenate Sotto (BG) - 13,62 km.
Mentre giocava la Juve - 10,11 km.
Lost in Crespi d'Adda - 14,02 km.
Son caduto e mi son sbucciato un ginocchio. E poi me lo son mangiato. - 19,05 km.
Una mezza senza averlo deciso prima - 21,09 km.
Un bel giro - 15,05 km.
Finalmente una corsetta nella natura settembrina - 12,04 km.
Il monte di Mozzo - 10,04 km.
Ieri era una bella giornata - 8,03 km.
Non avevo molta voglia - 10,03 km.
Il fiume Adda ha sempre il suo bel perché - 12,04 km.
Hanno spianato le montagnette :-( - 6,02 km.
La volta in cui Maroffo perse la scommessa - 10,04 km.
Con il GPS nuovo, a casa - 10,03 km.
Senza scarpe II - 10,52 km.
Senza scarpe I - 10,20 km.
Il giorno in cui il GPS morì - 8,43 km.
Nella pineta - 10,01 km.
Da Pinarella a Cervia - 10,00 km.
Da Pinarella a Cesenatico - 10,00 km.
Prima di partire - 5,01 km.
(quasi) tutte le strade di Briolo - 6,24 km.
Ciao Bea, ti saluto ora perché ieri ero in carenza d'ossigeno - 10,01 km.
Hot in the city - 10,00 km.
Troppo caldo - 8,50 km.
Un giro a Longuelo - 10,00 km.
Sul lago d'Endine - 10,00 km.
E anche oggi l'ho sfangata - 10,00 km.
E anche ieri l'ho sfangata - 10,00 km.
38esima "Quater pas inturen al pais de Ubial e Claness" - Ubiale di Clanezzo (BG) - 9,00 km.
'na faticaccia - 10,00 km.
Che belle le centrali idroelettriche tra Paderno e Cornate d'Adda - 12,11 km.
Ok, lo ammetto, anche la provincia di Milano è bellina - 11,02 km.
Stamattina mica sapevo di andare a correre in un posto così bello - 7,51 km.
Ho preso una storta - 5,52 km.
Sulla ciclovia da Zogno a San Pellegrino - 14,01 km.
26esima Marcia delle Contrade - Strozza (BG) - 5,90 km.
Quando non si ha voglia, 10km durano come un'agonia - 10,01 km.
Non pensavo facesse *così* caldo - 7,00 km.
Un giro d'altri tempi - 10,00 km.
Oggi niente tapasciata - 10,09 km.
Da Grassobbio a Cologno al Serio - 25,00 km.
14esima Camminata storica della Valle San Martino - Torre de Busi (LC) - 10,10 km.
Dolores de panza - 18,35 km.
16esima Marcia dei Casonsei - Ponte San Pietro (BG) - 14,51 km.
Con lo stomaco crepato in 4 - 17,09 km.
8 Raduno Podistico Provinciale - Terno d'Isola (BG) - 9,81 km.
Fairway, illuminato dalla luna piena - 17,14 km.
20esima Prealpina - Cisano Bergamasco (BG) - 11,83 km.
Mentre tutta l'Italia guardava la partita - 14,51 km.
In giro per Curno - 10,04 km.
8a Marcia Donatori Aido - Celana di Caprino Bergamasco (BG) - 11,47 km.
Mai mettere una maglietta fluo quando ci sono gli sciami di moscerini - 12,31 km.
Perlustrazione - 10,52 km.
30esima Dre a la Morla coi Spanalacc - Comun Nuovo - 13,42 km.
Questo vento agita anche me - 12,15 km.
E poi abbiamo ripreso la corsa - 1,74 km.
Caaaldo - 5,82 km.
Preferivo il mare - 14,04 km.
.. e senza scarpe - 8,04 km.
Con le scarpe - 8,03 km.
Facciamoci del male - 18,50 km.
Prima del tramonto - 10,05 km.
Madone mia * - 13,50 km.
32esima Marcia Almennese - Almenno San Salvatore (BG) - 12,20 km.
Un #fail grosso come me - 4,82 km.
De sura e de sota - 16,04 km.
22esima "Fra l'Adda e la collina" - Villa d'Adda (BG) - 10,67 km.
Famiglia di porcospini, scansatevi! - 12,04 km.
Mi sarei anche stufato della pioggia - 12,04 km.
31esima Stracurno - Curno (BG) - 10,11 km.
Insetti, tutte proteine - 10,03 km.
Nelle ortiche, AHIA - 11,15 km.
Be still - 13,04 km.
Luungo - 24,23 km.
6a Camminata Nerazzurra - Bergamo - 6,21 km.
Finalmente la prima prova col GPS nuovo - 10,03 km.
In teoria dovevo provare il GPS nuovo, in pratica ho cancellato tutto - 15,50 km.
Nona camminata I Marianei - Mariano di Dalmine - 10,89 km.
Senza GPS - 10,03 km.
2a Insieme per regalare un sorriso - Bergamo (BG) - 13,56 km.
38esima La Panoramica - Ambivere (BG) - 12,06 km.
Zig zag - 14,15 km.
Ho sbaliato strada - 18,01 km.
Con 'sta pioggia e con 'sto vento - 12,29 km.
Eravamo 4 amici al bar - 14,06 km.
4a marcia podistica "Destinazione Kenya" - Valtesse (BG) - 13,12 km.
Purtroppo hanno già corretto "Ladroni" con "Padroni" - 18,01 km.
29esima camminata sull'Adda - Trezzo d'Adda (MI) - 13,97 km.
Persi nel buio - 9,72 km.
Senti che bel vento - 14,65 km.
24sima Strabrembate - Brembate di Sopra (BG) - 14,50 km.
Sono un attimo in ritardo con la registrazione dei percorsi - 7,10 km.
Ieri leoni - 17,80 km.
28esima Sö e giò tra i strade e i senter de Sota ol Mut - Sotto il Monte (BG) - 13,42 km.
Imbucato - 15,35 km.
Poco prima della spaccata - 8,49 km.
Nella festa delle donne - 8,41 km.
Troppo caldo per essere ai primi di Marzo - 7,00 km.
Inseguito dal cavallo - 7,00 km.
Oggi non ci volevo andare - 6,05 km.
La cipolla cruda non è stata una bella idea - 12,12 km.
Dimenticavo - 6,53 km.
Due chiacchere col nonnetto seduto alla fine della corsa - 6,18 km.
E oggi - 6,45 km.
Ieri - 5,01 km.
Si sente che sta arrivando la primavera - 12,14 km.
La corsa della domenica - 10,06 km.
I ROOOOVI, AHIA - 4,63 km.
Dopo una pausa - 6,17 km.
Tutta mia la città - 10,73 km.
Brrr - 6,01 km.
La neve è diventata palta - 6,04 km.
Awwwn - 12,07 km.
Solita dimenticanza - 6,01 km.
Ho visto i bambini scendere collo snowboard dalle rampe dei garage - 17,08 km.
Where the wild things are - 6,01 km.
Se mi portavo dietro i guanti era meglio - 5,37 km.
Ora che ci ho corso sopra, posso dire che la neve ha già stufato - 12,53 km.
Questo vento agita anche me - 6,05 km.
Giro B - 6,51 km.
Giro A - 6,51 km.
A volte mi chiedo chi me lo faccia fare - 10,01 km.
Solito giro - 5,19 km.
Mi è semblato di vedele un friscio - 16,44 km.
Il giro di Venerdì - 6,73 km.
Nevica la galaverna - 5,03 km.
Chiappe gelate - 11,01 km.
11esimo Buon Anno passeggiando sui colli di Bergamo - 7,51 km.
Uhmmm - 6,02 km.
Scalando montagne di merda (letteralmente) - 7,05 km.
Male - 5,49 km.
Prima corsa di Luna Piena - Ponteranica (BG) - 9,61 km.
Tendinite - 10,01 km.
Fino a Villa Malliana - 13,17 km.
L'ultima corsa del 2011 - 7,15 km.
Il giro inaspettato - 7,02 km.
Ho scoperto di che animale sono quelle strane tane - 6,44 km.
Primavera - 6,02 km.
La volta che il GPS mi abbandonò - 9,74 km.
Su e giù per il monte di Mozzo - 11,02 km.
La corsetta della vigilia - 7,50 km.
L'incontro con l'umarell - 6,42 km.
Correndo coi cani - 6,01 km.
Sentiero interrotto - 6,21 km.
Paesaggio irreale - 6,00 km.
Una splendida giornata, però che fatica - 7,01 km.
Svogliato - 11,13 km.
Fare lo splendido con la maglietta e i braghini corti nella nebbia - 6,01 km.
Ci sto prendendo gusto a scalare San Vigilio - 15,40 km.
12esima corsa della Luna Piena - Il giro delle 16 scalette - San Vigilio (BG) - 13,03 km.
La Michela ha voluto provare il giro di Città Alta - 11,37 km.
Non volevo manco uscire - 6,02 km.
Oggi niente tapasciate - 16,05 km.
There's a glimmer of light, there's a glimmer of gold - 7,07 km.
Ventosa - 6,01 km.
Mentre si giocava Napoli-Juventus - 18,02 km.
27esima Straosio - Osio Sotto (BG) - 15,31 km.
Ieri - 5,01 km.
ok, panic - 6,01 km.
Fermato dall'umarell - 6,03 km.
Stemperando l'ansia per il biglietto - 18,36 km.
16sima n' sö en' zò de l'Ada - Bottanuco (BG) - 10,92 km.
Per vedere se abita ancora qui il ministro degli Esteri - 8,01 km.
TGIF - 6,51 km.
Cause I like the way I am - 6,24 km.
Brand new day - 6,02 km.
Scorciatoie - 7,01 km.
Una bella giornata - 13,30 km.
Con le scarpe sbagliate - 5,12 km.
11esima corsa della Luna Piena - San Paolo d'Argon (BG) - 11,13 km.
Ancora non sapevo di cosa sarebbe successo - 7,03 km.
Quando si pettinano le streghe - 7,22 km.
La Michela mi ha asfaltato - 10,01 km.
Too legit 2 quit - 6,46 km.
Scimmiottando Krupicka - 7,01 km.
34a Teremotata - Terno d'Isola (BG) - 7,92 km.
La ressa del centro commerciale nuovo - 6,42 km.
Meglio che niente - 6,03 km.
E' tornato il sole - 6,02 km.
Sotto la pioggia battente, nella città più bella del mondo - 17,51 km.
6a Strasuisio - Suisio (BG) - 11,33 km.
I got a little lost along the way - 10,01 km.
Riprendere il discorso - 6,07 km.
Quella volta del coniglietto - 10,02 km.
3a Quater pas in Valverda - Bergamo (BG) - 11,73 km.
Maybe I'm better off dead - 8,03 km.
We'll have the time of our lives although we're dying inside - 7,07 km.
Faticaccia - 6,02 km.
Decima corsa di Luna Piena - Cenate Sotto (BG) - 13,44 km.
Senguen - 6,01 km.
Pianin pianino - 6,02 km.
40esima Panoramica Mapellese - Mapello (BG) - 7,02 km.
Quanto mi piacciono le giornate di vento - 7,58 km.
Freeeddo - 7,02 km.
Fino al mulino - 5,01 km.
Mezza maratona notturna, senza averlo deciso prima - 21,26 km.
Mi son goduto il sole di ottobre - 5,23 km.
38esima Camminata del Donatore di Arcene (BG) - 14,83 km.
La corsa di ieri sera - 6,63 km.
FUUUUUUUUU - 6,02 km.
Fame, fame, go away, come again so other day - 6,01 km.
Con gli Horrible Crowes - 14,02 km.
Long road to ruin - 6,01 km.
Di corsa alla Ramera in festa - Ponteranica (BG) - 8,44 km.
Ahia - 4,11 km.
Stanno tutti bene - 18,02 km.
Giro strano - 5,36 km.
I colli di Bergamo non li conosco abbastanza - 16,81 km.
Al campo da golf - 8,81 km.
Corsa #2 - 6,04 km.
Corsa #1 - 6,01 km.
Nona corsa di Luna Piena - Luzzana (BG) - 10,03 km.
Tornare al solito trantran - 6,15 km.
Su strada - 8,50 km.
A piedi nudi fino a Cesenatico - 7,07 km.
I'm learning to walk again - 11,28 km.
Tornare a correre sulla tomba di Alfredo Piatti - 5,52 km.
AHIA - 2,52 km.
Sul castello di Novigrad. Con la tendinite - 3,11 km.
La Dalmazia adesso ha *moolto* di me - 6,69 km.
La tendinite che rovina la vacanza - 7,30 km.
Finire il percorso coi torcioni - 2,01 km.
Un primo giro di ispezione a Podgradina - 9,27 km.
Corsetta serale di una giornata campale - 5,07 km.
Blablabla - 7,51 km.
Spargendo il mio sudore in ogni dove - 10,09 km.
Bossi PUPPA - 19,18 km.
Cercando il fresco - 7,65 km.
4ª De sà e de là del paìs - Capizzone (BG) - 10,48 km.
Bagnato come sul Colorado boat - 8,14 km.
Sombreno - 7,41 km.
All'inizio una faticaccia tremenda - 14,18 km.
L'uomo del monte - 13,13 km.
Più che con le scarpe, con le pinne - 8,02 km.
Saint Omogorgeous - 6,02 km.
Same old story - 9,01 km.
Nel giorno in cui il Roby ha pubblicato una foto speciale su Facebook - 9,03 km.
Ma il cielo è sempre più blu - 13,00 km.
Cielo terso, sole alto, gambe molli - 12,01 km.
Ci ho fatto fare questo giro alla Michela - 8,04 km.
Mezzo #fail - 16,01 km.
25esima Caminada delle Contrade - Strozza (BG) - 9,83 km.
Lochis - 5,74 km.
Trentacinque anni non sono così male, raga - 7,01 km.
Well I'm a little down under, but I'm feeling ok. - 6,51 km.
e due - 8,34 km.
The Carousel Waltz - 7,01 km.
Your bridges are burning down - 16,10 km.
Pink Floyd o Queen? - 7,29 km.
7a Straroncola San Bernardo (BG) - 3,11 km.
Con calma - 5,46 km.
It's just a matter of time, BEEEFORE, BEEEFORE - 7,29 km.
Prima della festicciola - 10,02 km.
Seymour Trolo Jr., in amicizia, gentilmente: puppa - 16,34 km.
Quella volta delle autorizzazioni - 7,02 km.
La diagnosi: - 7,05 km.
15esima Camminata non competitiva di Filago (BG) - 12,02 km.
eh, lo dicevo io - 5,80 km.
Non è lo stesso senza di lei - 6,04 km.
Hai le vertebre e dentro alle vertebre che cosa c'è - 7,02 km.
Ma io non sono Mozart e tu non sei Picasso - 7,00 km.
I want to know if love is wild, girl I want to know if love is real - 7,05 km.
Forever, whenever, I never wanna die - 15,13 km.
Ho corso nel wallpaper di Windows XP - 7,45 km.
32esima "Quater pass per i cöi dè Bre" - 9,49 km.
Il nostro amico Alfredo Piatti - 5,85 km.
Il cielo d'Irlanda è un gregge che pascola in cielo - 7,14 km.
Quanto è bello l'Adda quando piove - 13,27 km.
Piove senti come piove - 5,22 km.
Lo stesso giro di ieri (e probabilmente di domani, che è bello) - 7,44 km.
Come avere un phon acceso in bocca - 7,45 km.
7° Raduno Podistico Provinciale - Sotto il Monte (BG) - 8,27 km.
Collassati per il caldo - 3,50 km.
.. in compagnia - 5,82 km.
Da solo.. - 6,10 km.
Mountains o'things - 7,01 km.
Tumbling dice - 7,27 km.
Be free with your tempo, be free be free - 17,02 km.
Giro (a)variato - 7,02 km.
19esima La Prealpina - Cisano Bergamasco - 11,88 km.
Soddisfatto - 10,03 km.
Questa volta non ci siamo persi - 5,76 km.
Uff - 8,03 km.
Solleone - 7,03 km.
And the big wheel keep on turning neon burning up above - 6,63 km.
2a Camminiamo Insieme Per Il Malawi - Nembro - 12,05 km.
Tranquilla Miche', la strada la so io - 6,48 km.
Nel giorno del varo - 5,09 km.
Qualche problema termico - 5,02 km.
Nel giorno più lungo - 11,05 km.
Giornata gradevole - 7,27 km.
29esima Dre a la Morla coi Spanalacc - Comun Nuovo - 12,67 km.
Who'll stop the rain? - 10,03 km.
Non trovo più il mio lettore Mp3 - 5,01 km.
Caldo - 5,04 km.
Implorando il dio dell'oauth - 10,46 km.
Evvabbè - 7,02 km.
Avrei preferito il giro sul lago - 12,29 km.
17esima Corribonate - Bonate Sotto - 3,36 km.
Almeno non pioveva - 4,91 km.
Scampando all'ennesimo temporale - 3,81 km.
Ruzzolato - 4,80 km.
Singing in the rain - 5,01 km.
Vediamo dove sbuco se proseguo su questa strada - 7,07 km.
25esima Camminata della Riviera - Pontida - 5,01 km.
Ti offro dabere al dragone verde - 5,05 km.
Il giro più bello del mondo - 23,01 km.
Marcia del Donatore AVIS AIDO - Azzano San Paolo - 11,83 km.
Topolin, topolin - 10,18 km.
Fino alla solita collinetta - 6,02 km.
Una corsa davvero speciale - 31esima Marcia Almennese - Almenno San Salvatore - 3,30 km.
Di sabato - 4,05 km.
Alla ricerca della chiave perduta - 5,02 km.
Come uno dei Tokio Hotel - 10,05 km.
22esima Fra l'Adda e la Collina - Villa d'Adda - 7,60 km.
The road to home part III - 1,65 km.
The road to home part II - 2,42 km.
The road to home part I - 4,80 km.
Prima della traggedia - 5,03 km.
Fino a Sotto il Monte - 18,00 km.
Trentesima Stracurno - 15,06 km.
Hot in the city - 8,61 km.
Il ciclista - 4,86 km.
The Patient Ferris Wheel - 5,04 km.
It's hard to be a saint in the city - 15,01 km.
Ventinovesima marcia del Donatore - San Paolo d'Argon - 10,12 km.
Per Brembate - 10,01 km.
Sera serena - 4,76 km.
Modern Love walks beside me - 5,01 km.
Mio caro vitello dai piedi di balsa la tua storia è falsa - 6,01 km.
And the story was whatever was the song what it was - 10,01 km.
Ottava camminata I Marianei - Mariano di Dalmine - 10,07 km.
Roll of the dice - 10,09 km.
Collassato - 4,33 km.
Something in the night - 10,02 km.
La pizza salsiccia-patate non è stata d'aiuto - 14,08 km.
Auguri Roberto! - 6,66 km.
Solo per dire Ciao Vinicio! - 20,01 km.
Umiliato dalla Michela - 4,83 km.
Terza corsa di Luna Piena, Corna Marcia da Laxolo-San Gottardo - 9,46 km.
Si ricomincia - 5,01 km.
37esima la Panoramica Ambivere - 11,03 km.
1a Diecimila della Capra - 10,01 km.
Trapped - 5,01 km.
Un giro per prendere le misure - 7,10 km.
Rolling On The River - 5,37 km.
Seconda marcia del Monte Canto - Carvico - 9,71 km.
Fa troppo caldo per essere Aprile part II - 1,85 km.
Fa troppo caldo per essere Aprile part I - 4,33 km.
Two hearts are better than one - 7,32 km.
Progettando copertine di libri - 5,08 km.
Fantasticando maratone - 6,04 km.
Bel giro - 10,19 km.
Ho dimenticato tutto - 4,68 km.
10ima Padelada di Arcene - 14,86 km.
Ho visto albeggiare - 10,02 km.
Il più grande spettacolo dopo il Big Bang - 6,52 km.
Ne sono successe di ogni - 4,68 km.
Quella volta del cavallo - 6,02 km.
Dancing my moonlight, my old friend the twilight - 6,46 km.
Meglio - 6,02 km.
27esima Sö e giò tra i strade e i senter de Sota ol Mut - Sotto il Monte (BG) - 8,08 km.
Dèjà vu - 7,68 km.
Shipment of Fail - 5,74 km.
Stanco stanco - 4,65 km.
Stanco - 6,01 km.
Fino alla più grossa montagna di merda mai vista prima - 5,92 km.
23sima Strabrembate - 7,79 km.
Una mattina, mi son svegliato - 6,02 km.
Questa volta non ho sbagliato strada - 20,81 km.
Michelle ma belle - 7,49 km.
Sembrava l'Irlanda (sia i paesaggi, sia i secchi di pioggia) - 23,53 km.
Glory days well they'll pass you by - 6,79 km.
Through the wind, through the rain - 4,82 km.
Sperimentando nuovi giri - 16,32 km.
Meet me halfway - 6,55 km.
'll be your garbage man - 5,13 km.
Gaslight - 6,52 km.
PECORARO Y U NO LISTEN TO ME - 6,51 km.
In mezzo alle pecore - 5,06 km.
Col salame che faceva su e giù - 5,02 km.
Senza musica - 20,24 km.
1, 2, 3, prova - 5,01 km.
Un poco più veloce - 6,12 km.
Non avevo nemmeno tanta voglia - 6,17 km.
Poca roba - 4,82 km.
Una triste giornata di pioggia - 9,52 km.
Dall'altra parte del fiume - 20,01 km.
Go go go - 5,97 km.
Anche oggi è fatta - 6,60 km.
Lo stesso giro di ieri - 6,57 km.
Annie are you ok, Annie are you ok, are you ok Annie? - 6,57 km.
Stop callin', stop callin' - 9,35 km.
Al sabato si corre con Michela - 7,41 km.
Prima corsa di Luna Piena - Conca dell'Aben Zambla Alta - 8,77 km.
I won't ever be your cornerstone - 7,22 km.
Minority - 5,10 km.
Per quello che so, potrebbe anche essere l'ultima corsa - 6,19 km.
Vagabondando a velocità imbarazzanti - 17,11 km.
Con Michela - 7,40 km.
'Cause tramps like us - 5,01 km.
Questa volta i cani non c'erano - 6,04 km.
Inseguito da una cospicua muta di cani randagi - 5,40 km.
Dopo la cassoeula - 5,01 km.
Un modo alternativo per passare il sabato sera - 13,02 km.
Let it ride, let it ride, let it roll off your mind - 6,06 km.
Quasi primavera - 6,34 km.
Shit happens - 8,34 km.
Non ho più il fisico - 4,26 km.
Due mesi dopo, ancora nulla - 10,05 km.
The dogs on main street howl, 'cause they understand - 6,03 km.
In mezzo ai campi - 6,03 km.
Corsetta domenicale - 6,09 km.
E svegliarsi la mattina - 10,02 km.
People won't be people when they hear this sound - 6,52 km.
Quella volta con le imprecazioni del camionista - 6,02 km.
Fino al cartello di Ze Fe' - 5,07 km.
Venti chilometri - 20,50 km.
I've made myself so sick - 10,52 km.
Una nave piena di fail - 6,47 km.
I'm standing here on the ground - 6,74 km.
On bended knee is no way to be free - 10,04 km.
Mentre giuoca la Juve - 12,19 km.
Freddo, freddo porco - 4,45 km.
Buon compleanno Fò di Pe! - 14,43 km.
I called for my father but my father had died - 6,52 km.
Go on go on your choice is made - 6,54 km.
All I ask for is one fucking hour - 6,59 km.
Oh Mary, don't you weep - 4,64 km.
Chi corre il primo dell'anno.. - 6,42 km.
Sul fiume Serio XXXVI - 5,25 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XXVI - 10,69 km.
Sul fiume Serio XXXV - 6,64 km.
Sul fiume Serio XXXIV - 6,56 km.
Ponte, Prezzate, Brembate, colonia IV - 10,08 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XXVIII - 5,05 km.
Quarta corsa di Luna Piena - Madonna della Castagna - 11,69 km.
A Sombreno, nel Parco dei Colli VI - 10,75 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XXVII - 7,18 km.
Corsa fino alla Roncola con un giro nel parco del Brembo XXXIX - 10,05 km.
Sul fiume Serio XXXIII - 6,52 km.
Giro delle Ghiaie (corta) IX - 5,01 km.
Maryann II - 17,24 km.
Sul fiume Serio XXXII - 6,53 km.
Sul fiume Serio XXXI - 6,52 km.
Corsa fino alla Roncola con un giro nel parco del Brembo XXXVIII - 10,02 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XXV - 12,04 km.
Tresolzio, Brembate Sopra - 6,52 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XXIV - 10,07 km.
Sul fiume Serio XXX - 6,54 km.
Giro delle Ghiaie (corta) VIII - 5,11 km.
Locate, Presezzo, Ghiaie, Ponte San Pietro V - 8,36 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra XVII - 7,08 km.
Paladina, Villa, Agro V - 14,55 km.
Locate, Presezzo, Ghiaie, Ponte San Pietro IV - 6,01 km.
Sul fiume Serio XXIX - 6,51 km.
Monte di Mozzo III - 8,19 km.
Corsa fino alla Roncola con un giro nel parco del Brembo XXXVII - 10,07 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XXIII - 12,70 km.
Terza corsa di Luna Piena - Cenate Sotto - 11,78 km.
Giro delle Ghiaie (corta) VII - 5,09 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XXII - 10,12 km.
(Almost) Ponteranica II - 17,18 km.
Pascolo dei Tedeschi - Astino III - 14,30 km.
Sul fiume Serio XXVIII - 6,37 km.
Monte di Mozzo II - 12,00 km.
Monte di Mozzo - 8,08 km.
Prezzate, Tresolzio II - 7,89 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XXVI - 7,17 km.
Sul fiume Serio XXVII - 6,42 km.
Sul fiume Serio XXVI - 5,79 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XXI - 10,14 km.
Maryann - 17,40 km.
Sul fiume Serio XXV - 7,18 km.
Ponte, Prezzate, Brembate, colonia III - 10,07 km.
Lost in the flood (Bonate Sopra) - 11,68 km.
Pascolo dei Tedeschi - Astino II - 14,37 km.
Seconda corsa di Luna Piena - Monte di Nese - 11,24 km.
Sul fiume Serio XXIV - 7,54 km.
Locate, Mapello, Ghiaie - 10,56 km.
Pascolo dei Tedeschi VI - 10,06 km.
Paladina, Villa, Agro IV - 15,17 km.
Ponte San Pietro - Cascine Crocione II - 11,02 km.
Sul fiume Serio XXIII - 7,02 km.
Corsa fino alla Roncola con un giro nel parco del Brembo XXXVI - 10,03 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XX - 10,57 km.
Monte di Mozzo, Madonna del Bosco, Astino III - 11,03 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra XVI - 7,36 km.
Sul fiume Serio XXII - 7,02 km.
Ponte San Pietro - Cascine Crocione - 12,03 km.
Ghiaie, via cimitero VI - 7,10 km.
(Almost) Ponteranica - 17,01 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XXV - 5,02 km.
Tornando dal carrozziere - 10,17 km.
Monte di Mozzo, Madonna del Bosco, campo da golf - 10,25 km.
Sul fiume Serio XXI - 7,17 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XIX - 10,06 km.
Pascolo dei Tedeschi - Astino - 15,59 km.
Prima corsa di Luna Piena - Sedrina - 12,32 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra XV - 10,10 km.
Sul fiume Serio XX - 6,18 km.
Locate, Mapello, Presezzo V - 8,07 km.
Pascolo dei Tedeschi V - 7,34 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XXIV - 5,02 km.
Sul fiume Serio XIX - 7,43 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XVIII - 10,08 km.
Sul fiume Serio XVIII - 7,36 km.
Sul fiume Serio XVII - 7,04 km.
Said anybody wanna go on up to Endine Lake - 10,02 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XXIII - 5,01 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XXII - 5,01 km.
Sul fiume Serio XVI - 7,56 km.
Corsa fino alla Roncola con un giro nel parco del Brembo XXXV - 8,46 km.
Locate, Mapello, Presezzo IV - 8,08 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XXI - 5,01 km.
Dalla Castagna al laghetto no kill (??!?) - 7,02 km.
Meanwhile in Banjole part VII - 7,31 km.
Meanwhile in Banjole part VI - 9,14 km.
Meanwhile in Banjole part V - 7,79 km.
Meanwhile in Banjole part IV - 10,04 km.
Meanwhile in Banjole part III - 11,11 km.
Meanwhile in Banjole part II - 9,42 km.
Meanwhile in Banjole part I - 9,57 km.
Sul fiume Serio XV - 7,24 km.
Intorno al centro commerciale di Curno IV - 7,20 km.
Ponte, Prezzate, Brembate, colonia II - 10,03 km.
Locate, Mapello, Presezzo III - 10,23 km.
Sul fiume Serio XIV - 5,08 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XVII - 10,08 km.
Sul fiume Serio XIII - 5,62 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XX - 4,94 km.
Corsa fino alla Roncola con due giri nel parco del Brembo XXXIV - 10,17 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra XIV - 7,33 km.
Corsa fino alla Roncola con due giri nel parco del Brembo XXXIII - 10,12 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XVI - 10,08 km.
Pascolo dei Tedeschi IV - 10,27 km.
Locate, Mapello, Presezzo II - 10,05 km.
Alla ricerca degli amabili resti di Lochis - 10,12 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XV - 10,05 km.
Corsa fino alla Roncola con un giro nel parco del Brembo XXXII - 8,33 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XIX - 4,65 km.
Giro delle Ghiaie (corta) VI - 3,60 km.
Locate, Presezzo, Villaggio Santa Maria VII - 4,80 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XVIII - 5,02 km.
Corsa fino alla Roncola con un giro nel parco del Brembo XXXI - 10,02 km.
Città Alta - 4,86 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XIV - 10,03 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 (variante) XVII - 8,08 km.
Pascolo dei Tedeschi III - 10,14 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra XIII - 7,34 km.
Corsa fino alla Roncola con un giro nel parco del Brembo XXX - 9,22 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XVI - 5,16 km.
Sul fiume Serio XII - 5,24 km.
Corsa fino alla Roncola con un giro nel parco del Brembo XXIX - 9,08 km.
Sul fiume Serio XI - 5,61 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XIII - 10,14 km.
Monte di Mozzo, Madonna del Bosco, Astino II - 10,51 km.
In giro per Presezzo II - 6,16 km.
Locate, Presezzo, Villaggio Santa Maria VI - 5,67 km.
Corsa fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo XXVIII - 10,14 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XII - 10,15 km.
Monte Canto, Ambivere, Mapello - 7,49 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XV - 5,54 km.
Corsa fino alla Roncola con un giro nel parco del Brembo XXVII - 10,08 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra XII - 7,28 km.
Corsa fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo XXVI - 11,02 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XI - 10,08 km.
A Sombreno, nel Parco dei Colli V - 13,12 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XIV - 4,25 km.
Corsa fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo XXV - 8,03 km.
In Bonate Sotto - 8,39 km.
Scoprendo il PLIS IV - 10,02 km.
Intorno al centro commerciale di Curno III - 9,04 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XIII - 5,02 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela X - 10,10 km.
Oltre il Colle - 6,03 km.
A Sombreno, nel Parco dei Colli IV - 5,41 km.
Da Grassobbio, intorno al canile di Seriate III - 5,13 km.
Corsa fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo XXIV - 7,01 km.
Ponte, Paladina, Villa d'Almè, lungo Brembo II - 12,21 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra XI - 5,71 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela IX - 10,02 km.
Fino al cartello della Roncola III - 2,99 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XII - 4,59 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra X - 7,28 km.
Corsa fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo XXIII - 8,00 km.
Sul fiume Serio X - 5,23 km.
Locate, Presezzo, Villaggio Santa Maria V - 5,77 km.
Sul fiume Serio IX - 5,44 km.
Sulla pista ciclabile di Sant'Omobono - 6,04 km.
Prezzate, Tresolzio - 8,01 km.
Scoprendo il PLIS III - 8,23 km.
Corsa fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo XXII - 8,39 km.
Paladina, Villa, Agro III - 13,19 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra IX - 4,42 km.
In giro per Presezzo - 8,44 km.
Paladina, Villa, Agro II - 15,07 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra VIII - 7,38 km.
Presezzo, Bonate Sopra, Ghiaie - 7,46 km.
Locate, Mapello, Presezzo - 10,74 km.
Il giro della Legler VIII - 5,04 km.
Monte Canto, Madonna della Prada, Tenuta Martinelli - 8,59 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XI - 4,43 km.
Corsa fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo XXI - 8,01 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 X - 5,51 km.
Monte di Mozzo, Madonna del Bosco, Astino - 11,02 km.
Locate, Presezzo, Villaggio Santa Maria IV - 6,05 km.
Scoprendo il PLIS II - 10,02 km.
Colonia di Brembate Sopra - Almenno San Salvatore - 6,01 km.
Giro delle Ghiaie (corta) V - 3,51 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 IX - 5,19 km.
Intorno al centro commerciale di Curno II - 10,04 km.
Madonna della Prada, Ca' Rossa - 5,80 km.
Sul fiume Serio VIII - 5,59 km.
Corsa Fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo XX - 10,03 km.
Paladina, Villa, Agro - 14,47 km.
Corsa fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo XIX - 10,14 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela VIII - 10,48 km.
Locate, Presezzo, Villaggio Santa Maria III - 5,67 km.
In giro per Locate Bergamasco - 10,02 km.
Ponte, Paladina, Villa d'Almè, lungo Brembo - 12,01 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 VIII - 4,03 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra VII - 7,33 km.
Corsa fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo XVIII - 8,10 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 VII - 5,33 km.
Corsa Fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo XVII - 11,58 km.
Valbrembo-Paladina II - 5,02 km.
Sul fiume Serio VII - 5,60 km.
In giro per il PLIS - 22,46 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela VII - 10,13 km.
Corsa fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo XVI - 10,02 km.
Prezzate, Brembate, Almenno - 14,03 km.
Sul fiume Serio VI - 5,55 km.
Corsa Fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo XV - 12,02 km.
In giro per Mozzo - 7,49 km.
Corsa fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo XIV - 10,10 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela VI - 10,03 km.
Locate, Presezzo, Villaggio Santa Maria II - 5,44 km.
Corsa fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo XIII - 8,18 km.
Corsa Fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo XII - 10,36 km.
Sul fiume Serio V - 4,91 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 VI - 6,02 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra VI - 7,43 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela V - 10,04 km.
Dalla Castagna a Ponteranica V - 7,79 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 V - 4,83 km.
Corsa Fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo XI - 10,35 km.
Sul fiume Serio V - 4,05 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra V - 7,35 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela VI - 10,11 km.
Scoprendo il PLIS - 8,79 km.
Dalla Castagna a Ponteranica IV - 7,52 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra IV - 7,35 km.
Corsa Fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo X - 10,25 km.
Grassobbio-Seriate - 6,29 km.
Locate, Presezzo, Villaggio Santa Maria - 6,46 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra III - 7,07 km.
10 giri al parco del nuovo ospedale di Bergamo - 7,58 km.
Dalla Castagna a Ponteranica III - 8,15 km.
Sul fiume Serio IV - 6,82 km.
Corsa Fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo IX - 10,30 km.
Locate, Presezzo, Ghiaie, Ponte San Pietro III - 5,87 km.
Dalla Castagna a Ponteranica II - 7,71 km.
Sul Brembo III - 7,42 km.
Isolotto - 5,31 km.
Sul fiume Serio III (variante) - 5,02 km.
Corsa Fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo VIII - 10,33 km.
Curno, Mozzo, Via Dalmasone - 8,37 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra II - 8,16 km.
Sul Brembo II - 5,38 km.
Dalla Castagna a Ponteranica - 7,80 km.
Mapello - 11,02 km.
Corsa Fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo VII - 10,49 km.
Via Dalmasone, Pascoletto, Dorotina III - 6,28 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela V - 9,72 km.
Fino alle fonderie della Brembo - 8,29 km.
Il giro della Legler VII - 4,33 km.
Sombreno dalla Castagna IV - 6,28 km.
Locate, Presezzo, Ghiaie, Ponte San Pietro II - 7,27 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 IV - 5,54 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela IV - 10,36 km.
Ghiaie e Policlinico IV - 6,72 km.
Locate, Presezzo, Ghiaie, Ponte San Pietro - 8,19 km.
Sombreno dalla Castagna III - 7,25 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 III - 5,17 km.
Corsa Fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo VI - 10,46 km.
Ghiaie e Policlinico III - 6,94 km.
Corsa Fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo V - 11,27 km.
Intorno al Policlinico V (variante) - 4,71 km.
Sombreno dalla Castagna II - 6,13 km.
Pascolo dei Tedeschi (variante) II - 10,24 km.
Corsa fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo V - 8,26 km.
Ghiaie e Policlinico II - 6,64 km.
Ponte, Prezzate, Brembate, colonia - 10,18 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela III - 12,89 km.
Valbrembo-Paladina II - 6,13 km.
Corsa Fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo IV - 10,14 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 II - 5,96 km.
Il giro della Legler VI - 4,15 km.
Sombreno dalla Castagna - 5,55 km.
Madonna della Prada, Villa Martinelli - 3,85 km.
Sul fiume Serio II (variante su asfalto) - 5,60 km.
Ponte, Locate, Presezzo e ritorno IV - 5,37 km.
Ponte, Locate, Presezzo e ritorno III - 8,09 km.
Il giro della Legler V - 5,31 km.
A Sombreno, nel Parco dei Colli III - 5,60 km.
Sul fiume Serio II - 7,27 km.
In giro per Curno - 10,42 km.
Corsa Fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo III - 10,29 km.
Ghiaie e Policlinico - 7,23 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela II - 10,15 km.
Sul Brembo - 7,42 km.
Valbrembo-Paladina - 6,00 km.
(Fino a) Mapello - 10,27 km.
Fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo II - 10,19 km.
Sul fiume Serio - 6,43 km.
Villaggio, Presezzo, Ghiaie - 5,87 km.
Da Ponte alla Castagna - 10,90 km.
Dalla Madonna della Castagna a Fontana - 3,62 km.
In Grassobbio - 6,18 km.
Alle porte di Bergamo - 8,20 km.
Verso la casa sulla collina - 8,65 km.
Ossanesga, Valbrembo, Cornelle - 8,21 km.
Pascolo dei Tedeschi - 8,42 km.
A Sombreno, nel Parco dei Colli II - 6,83 km.
Prezzate, Torre del Sole, Briolo - 10,23 km.
Villaggio S.Maria, Presezzo, Ghiaie II - 5,98 km.
Intorno al centro commerciale di Curno - 7,43 km.
Da Grassobbio, intorno al canile di Seriate II - 3,05 km.
Villaggio S.Maria, Presezzo, Ghiaie - 4,67 km.
Giro delle Ghiaie (corta) IV - 3,44 km.
Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela - 10,15 km.
A Tresolzio - 5,16 km.
Fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo - 8,27 km.
Ghiaie, via cimitero V - 3,95 km.
Perso in Presezzo - 5,43 km.
Ghiaie, via cimitero IV - 3,58 km.
Un giro a Curno - 4,63 km.
Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 - 6,07 km.
Ponte, Locate, Presezzo e ritorno II - 4,78 km.
Ponte, Ossanesga e ritorno II - 5,79 km.
Due giri del parco della Roncola di Treviolo - 4,18 km.
A Sombreno, nel Parco dei Colli - 5,50 km.
Da Grassobbio, intorno al canile di Seriate - 3,05 km.
Intorno al Policlinico IV - 2,73 km.
Ghiaie, via cimitero III - 4,93 km.
Il giro della Legler IV - 3,34 km.
Ponte, Ossanesga e ritorno - 5,77 km.
Ponte, Tresolzio, Brembate Sopra - 5,56 km.
Il giro della Legler III - 3,99 km.
Ponte, Locate, Presezzo e ritorno (variante) - 5,93 km.
Giro delle Cornelle, variante (corto) - 5,24 km.
Ghiaie, via cimitero II - 3,58 km.
Via Dalmasone, Pascoletto, Dorotina II - 3,94 km.
Intorno al Policlinico III - 3,06 km.
Fino al cartello della Roncola II - 5,05 km.
Giro delle Ghiaie (corta) III - 4,01 km.
Ossanesga, Paladina e Valbrembo - 5,01 km.
Giro delle Ghiaie (corta) II - 4,06 km.
Il giro della Legler II - 3,82 km.
Intorno al Policlinico II - 2,59 km.
Giro delle Cornelle (corto) - 5,27 km.
Via Dalmasone, Pascoletto, Dorotina - 5,73 km.
Ghiaie, via cimitero - 3,58 km.
Ponte, Locate, Presezzo e ritorno - 5,47 km.
Il giro della Legler - 4,03 km.
Intorno al Policlinico - 3,02 km.
Giro delle Ghiaie (corta) - 3,57 km.
Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra - 7,30 km.
Fino al cartello della Roncola - 5,08 km.
Previsionali
Previsionali
- Previsionale: 1.306.439,29 metri (1.306,44 km.)
- Circa: 3.266 giri di pista d'atletica (o 235,22 del Yas Marina Circuit)
- E quindi mancano: 1.231.274,29 metri (1.231,27 km.) da fare in 344 giorni - pari a circa 94% del previsionale
- Circa: 3.078 giri di pista d'atletica (o 221,69 del Yas Marina Circuit)
- Previsionale calorie: 86.271 kcal. (pari a 599,10 di banane)