4 - 10,02 km.

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Distanza10,02km
Tempo trascorso00:55:01
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Salita82m
Discesa93m
Calorie bruciate661kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Piave, 19d, 24048 Treviolo - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 04 Febbraio 2020 - 07:37:05 (circa 1514 giorni fa)
  • Distanza: 10.015,00 metri (10,02 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,95 del Circuito di Silverstone)
  • Tempo trascorso: 00:55:01
  • Coordinate: 662
  • Nodi cardio: 662
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,3 km/h
  • Max.: 16,3 km/h
  • Media: 10,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.4'/km
  • Km. 4: 5.4'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.5'/km
  • Km. 7: 5.6'/km
  • Km. 8: 5.5'/km
  • Km. 9: 5.5'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 163 / 174.1 bpm
  • Medio: 152 bpm
Altitudine
  • Min.: 197 m slm
  • Max.: 231 m slm
  • Media: 219 m slm
  • Salita: 82 m
  • Discesa: 93 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 661 kcal. (pari a 1,40 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura:
      • Umidità: 87%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Nord-Est
        Vento Nord-Est - Grecale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Rossa
        Deefuz 1000 Rossa
      • Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
        Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v9
        Nb Fresh Foam 1080v9

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