Mese difficile - 17,24 km.

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Riepilogo testuale

Distanza17,24km
Tempo trascorso01:29:39
Velocità media11,4km/h
Passo medio5,3'/km
Salita232m
Discesa247m
Calorie bruciate1.139kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Liguria, 1, 24035 Curno - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 30 Aprile 2017 - 18:31:05 (circa 201 giorni fa)
  • Distanza: 17.240,00 metri (17,24 km)
  • Circa: 43 giri di pista d'atletica (o 4,72 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Tempo trascorso: 01:29:39
  • Coordinate: 945
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,6 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 11,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.1'/km
  • Km. 4: 5.1'/km
  • Km. 5: 5.1'/km
  • Km. 6: 5.1'/km
  • Km. 7: 4.9'/km
  • Km. 8: 5.1'/km
  • Km. 9: 5.2'/km
  • Km. 10: 5.3'/km
  • Km. 11: 5.4'/km
  • Km. 12: 5.3'/km
  • Km. 13: 5.3'/km
  • Km. 14: 5.2'/km
  • Km. 15: 5.3'/km
  • Km. 16: 5.5'/km
  • Km. 17: 5.8'/km
Altitudine
  • Min.: 167 m slm
  • Max.: 230 m slm
  • Media: 195 m slm
  • Salita: 232 m
  • Discesa: 247 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.139 kcal. (pari a 379,61 di tazzine di caffé non zuccherato)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 15°
      • Umidità: 67%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trascend 3 Blue Yellow
        Brooks Trascend 3 Blue Yellow
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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