Senza titolo - 10,03 km.

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Distanza10,03km
Tempo trascorso00:59:27
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita52m
Discesa53m
Calorie bruciate662kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Ettore Tulli, 2, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Ettore Tulli, 2, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 21 Aprile 2023 - 12:43:05 (circa 310 giorni fa)
  • Distanza: 10.025,00 metri (10,03 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,29 del Hungaroring)
  • Tempo trascorso: 00:59:27
  • Coordinate: 715
  • Nodi cardio: 715
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,2 km/h
  • Max.: 12,7 km/h
  • Media: 10,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 6.0'/km
  • Km. 4: 5.9'/km
  • Km. 5: 6.0'/km
  • Km. 6: 5.9'/km
  • Km. 7: 6.2'/km
  • Km. 8: 5.9'/km
  • Km. 9: 5.9'/km
Cardio
  • Min.: 100 bpm
  • Max.: 163 / 174.1 bpm
  • Medio: 149 bpm
Altitudine
  • Min.: 206 m slm
  • Max.: 240 m slm
  • Media: 224 m slm
  • Salita: 52 m
  • Discesa: 53 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 662 kcal. (pari a 1,40 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 14°
      • Umidità: 55%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord-Est
        Vento Nord-Est - Grecale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
        Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

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