Senza titolo - 10,08 km.

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Distanza10,08km
Tempo trascorso00:58:55
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Salita61m
Discesa62m
Calorie bruciate666kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Azzano S. Paolo, 129, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Azzano S. Paolo, 129, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 07 Settembre 2022 - 12:42:05 (circa 25 giorni fa)
  • Distanza: 10.076,00 metri (10,08 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 00:58:55
  • Coordinate: 708
  • Nodi cardio: 708
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,2 km/h
  • Max.: 12,2 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 6.2'/km
  • Km. 4: 5.9'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.9'/km
  • Km. 7: 5.8'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
  • Km. 9: 5.8'/km
  • Km. 10: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 64 bpm
  • Max.: 149 / 174.8 bpm
  • Medio: 135 bpm
Altitudine
  • Min.: 211 m slm
  • Max.: 231 m slm
  • Media: 220 m slm
  • Salita: 61 m
  • Discesa: 62 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 666 kcal. (pari a 7,40 di cucchiaini di Nutella® Ferrero®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 25°
      • Umidità: 47%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 White Mango2
        Hoka Arahi 6 White Mango2

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