Morto - 8,10 km.

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Riepilogo testuale

Distanza8,10km
Tempo trascorso00:32:10
Velocità media11,2km/h
Passo medio5,4'/km
Salita44m
Discesa80m
Calorie bruciate399kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: SS671, Treviolo - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 29 Febbraio 2020 - 07:49:05 (circa 33 giorni fa)
  • Distanza: 8.103,00 metri (8,10 km)
  • Circa: 20 giri di pista d'atletica (o 0,32 del Nordschleife)
  • Tempo trascorso: 00:32:10
  • Coordinate: 387
  • Nodi cardio: 387
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,1 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 11,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.4'/km
  • Km. 5: 5.4'/km
  • Km. 6: 5.4'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 167 / 176,9 bpm
  • Medio: 154 bpm
Altitudine
  • Min.: 186 m slm
  • Max.: 231 m slm
  • Media: 202 m slm
  • Salita: 44 m
  • Discesa: 80 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 399 kcal. (pari a 3,57 di bicchierini di Rum)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 11°
      • Umidità: 57%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Sud-Est
        Vento Sud-Est - Scirocco
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
        Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020
        Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020

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