Riepilogo della corsa effettuata Lunedì 19 Agosto 2019 - 07:38:05 (circa 1705 giorni fa) sulla distanza di 10,01 km in 00:53:34 (11,3km/h - 5,3'/km) - Tags: running, jogging, corsa.SCARICA XML(66.01 KB)
Riepilogo testuale
Distanza10,01km
Tempo trascorso00:53:34
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Salita143m
Discesa142m
Calorie bruciate653kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto
Partenza da: Rovinjska ul. 6, 52211, Bale, Croatia
Arrivo a: Trg La Musa 12, 52211, Bale, Croatia
Effettuata il: Lunedì 19 Agosto 2019 - 07:38:05 (circa 1705 giorni fa)
Distanza: 10.005,00 metri (10,01 km)
Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,39 del Indianapolis Motor Speedway)
Tempo trascorso: 00:53:34
Coordinate: 644
Nodi cardio: 644
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 3,1 km/h
Max.: 15,5 km/h
Media: 11,3 km/h
Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
Cardio
Min.: 66 bpm
Max.: 166 / 174.1 bpm
Medio: 145 bpm
Altitudine
Min.: 31 m slm
Max.: 133 m slm
Media: 79 m slm
Salita: 143 m
Discesa: 142 m
Calorie e peso
Calorie consumate: 653 kcal. (pari a 8,71 di ghiaccioli)
