Partire stanco, svogliato e dolorante.. e trovarsi in Città Alta - 16,91 km.

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Distanza16,91km
Tempo trascorso01:37:40
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Salita514m
Discesa517m
Calorie bruciate1.117kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo
E un nonnino mi ha pure urtato il gomito con lo specchietto della sua Range Rover. :-(

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via S. Clemente, 6, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 15 Agosto 2016 - 10:26:05 (circa 2782 giorni fa)
  • Distanza: 16.907,00 metri (16,91 km)
  • Circa: 42,00 giri di pista d'atletica (o 3,86 del Hungaroring)
  • Tempo trascorso: 01:37:40
  • Coordinate: 1.172
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,5 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 6.3'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 6.5'/km
  • Km. 7: 6.2'/km
  • Km. 8: 6.6'/km
  • Km. 9: 5.8'/km
  • Km. 10: 6.2'/km
  • Km. 11: 5.6'/km
  • Km. 12: 5.6'/km
  • Km. 13: 5.5'/km
  • Km. 14: 5.3'/km
  • Km. 15: 5.5'/km
  • Km. 16: 5.7'/km
Altitudine
  • Min.: 214 m slm
  • Max.: 397 m slm
  • Media: 298 m slm
  • Salita: 514 m
  • Discesa: 517 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.117 kcal. (pari a 2,36 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
      Meteo
      • Parzialmente nuvoloso
        Parzialmente nuvoloso
      • Temperatura: 21°
      • Umidità: 85%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord-Ovest
        Vento Nord-Ovest - Maestrale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Marrone
        Deefuz 1000 Marrone
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trascend 2
        Brooks Trascend 2

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