8a Marcia Telethon - Paladina (BG) - 10,05 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 16 Dicembre 2012 - 05:22:31 (circa 4120 giorni fa) sulla distanza di 10,05 km in 00:58:49 (10,2km/h - 5,9'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa, paladina, cascina san pietro, scano al brembo.SCARICA XML (400.21 KB)
Riepilogo testuale
Distanza10,05km
Tempo trascorso00:58:49
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita129m
Discesa-126m
Calorie bruciate762kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via 4 Novembre, 9, 24030 Paladina - BG, Italia
- Arrivo a: Via degli Alpini, 1, 24030 Paladina - BG, Italia
- Effettuata il: Domenica 16 Dicembre 2012 - 05:22:31 (circa 4120 giorni fa)
- Distanza: 10.051,00 metri (10,05 km)
- Circa: 25,00 giri di pista d'atletica
- Tempo trascorso: 00:58:49
- Coordinate: 3.419
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,4 km/h
- Max.: 17,0 km/h
- Media: 10,2 km/h
- Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
- Km. 1: -3'/km
- Km. 2: -3.3'/km
- Km. 3: 5.2'/km
- Km. 4: 6.1'/km
- Km. 5: 5.9'/km
- Km. 6: 6.1'/km
- Km. 7: 5.9'/km
- Km. 8: 5.9'/km
- Km. 9: 6.0'/km
- Km. 10: 6.2'/km
Altitudine
- Min.: 222 m slm
- Max.: 286 m slm
- Media: 264 m slm
- Salita: 129 m
- Discesa: -126 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 762 kcal. (pari a 8,47 di cucchiaini di Nutella® Ferrero®)
Meteo
- Temperatura: -2°
- Umidità: 81%
- Velocità vento: 6 km/h