Incomincia il freddo - 9,97 km.

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Distanza9,97km
Tempo trascorso00:58:37
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita344m
Discesa116m
Calorie bruciate658kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 18 Dicembre 2014 - 20:54:05 (circa 2838 giorni fa)
  • Distanza: 9.968,00 metri (9,97 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,72 del Circuito di Suzuka)
  • Tempo trascorso: 00:58:37
  • Coordinate: 705
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,5 km/h
  • Max.: 14,3 km/h
  • Media: 10,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.6'/km
  • Km. 4: 5.7'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 6.0'/km
  • Km. 7: 6.4'/km
  • Km. 8: 6.2'/km
  • Km. 9: 5.9'/km
Altitudine
  • Min.: 194 m slm
  • Max.: 244 m slm
  • Media: 218 m slm
  • Salita: 344 m
  • Discesa: 116 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 658 kcal. (pari a 1,94 di Krapfen vuoti)
      Meteo
      • Nebbia
        Nebbia
      • Temperatura:
      • Umidità: 71%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz Ml 3000 Grigio
        Deefuz Ml 3000 Grigio
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Xsocks Run Energy Neri
        Xsocks Run Energy Neri
      • Saucony Omni 13 Blue Citron
        Saucony Omni 13 Blue Citron

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