Locate, Presezzo, Ghiaie, Ponte San Pietro IV - 6,01 km.

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Distanza6,01km
Tempo trascorso00:33:09
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate412kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo
Sempre più freddo, e mi sono dimenticato a casa i guanti.

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Don Giovanni Battista Lombardi, 28, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Roma, 7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 26 Novembre 2010 - 19:30:34 (circa 4322 giorni fa)
  • Distanza: 6.008,00 metri (6,01 km)
  • Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,80 del Circuito di Montecarlo)
  • Tempo trascorso: 00:33:09
  • Coordinate: 1.977
  • Nodi cardio: 1.977
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,2 km/h
  • Max.: 16,6 km/h
  • Media: 10,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 82 bpm
    • Max.: 207 / 174.8 bpm
    • Medio: 172 bpm
    Altitudine
    • Min.: 207 m slm
    • Max.: 253 m slm
    • Media: 232 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 412 kcal. (pari a 0,86 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
        Meteo
        • Poco nuvoloso
          Poco nuvoloso
        • Temperatura: N/P
        • Umidità: 93%
        • Velocità vento: 5 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 72%
          Fase lunare 72% - Calante
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz Ml 3000 Grigio
          Deefuz Ml 3000 Grigio
        • Kalenji Collant Deefuz 2000
          Kalenji Collant Deefuz 2000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Adidas Supernova Sequence 3
          Adidas Supernova Sequence 3
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253
        Ho ascoltato
        • Smooth Criminal
          Alien Ant Farm - Smooth Criminal - ANThology  »  2001 - Post grunge - 126,00 BPM
        • Born Slippy .NUXX
          Underworld - Born Slippy .NUXX - Trainspotting OST  »  1996 - Trance - 140,00 BPM
        • Lie lie lie
          Serj Tankian - Lie lie lie - Elect The Dead  »  2007 - Alternative metal - 120,00 BPM
        • Right Here Right Now
          Fat Boy Slim - Right Here Right Now - You've Come a Long Way, Baby  »  1999 - Big beat - 124,00 BPM
        • Minority
          Green Day - Minority - Warning  »  2000 - Punk rock - 137,00 BPM
        • Empty walls
          Serj Tankian - Empty walls - Elect The Dead  »  2007 - Alternative metal - 79,00 BPM
        • What You Waiting For
          Gwen Stefani - What You Waiting For - Love. Angel. Music. Baby.  »  2004 - Pop - 136,00 BPM
        • Meet Me Halfway
          Black Eyed Peas - Meet Me Halfway - The E.N.D.  »  2009 - Elettropop - 129,00 BPM
        • Accidentally in Love
          Counting Crows - Accidentally in Love - Films about Ghosts - The Best of..  »  2004 - Pop - 138,00 BPM
        • Busindre Reel
          Hevia - Busindre Reel - Tierra de nadie  »  1998 - Folk - 108,00 BPM
        • Tanzila
          Hevia - Tanzila - Al Otro Lado - Al Otru Llau  »  2000 - Folk - 125,00 BPM
        • It Takes Two
          Rob Base and DJ EZ Rock - It Takes Two - It Takes Two  »  1988 - Hip Hop - 116,00 BPM
        • Lullaby
          The Cure - Lullaby - Disintegration  »  1989 - Gothic Rock - 94,00 BPM
        • Bad Things
          Jace Everett - Bad Things - Jace Everett  »  2006 - Country - 131,00 BPM
        • 4 Minutes
          Madonna - 4 Minutes - Hard Candy  »  2008 - Dance pop - 151,00 BPM
        • My Generation
          The Who - My Generation - My Generation  »  1965 - Rock - 98,00 BPM
        • Supermassive Black Hole
          Muse - Supermassive Black Hole - Black Holes and Revelation  »  2006 - Hard rock - 121,00 BPM
        • All the Small Things
          Blink 182 - All the Small Things - Enema of the State  »  2000 - Pop Punk - 78,00 BPM
        • Personal Jesus
          Depeche Mode - Personal Jesus - Violator  »  1989 - Synt Rock - 129,00 BPM
        • Smells Like Teen Spirit
          Nirvana - Smells Like Teen Spirit - Nevermind  »  1991 - Grunge - 117,00 BPM

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