Ghiaie e Policlinico III - 6,94 km.
Riepilogo della corsa effettuata Giovedì 11 Marzo 2010 - 18:22:42 (circa 5131 giorni fa) sulla distanza di 6,94 km in 00:39:48 (10,5km/h - 5,7'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML (194.34 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,94km
Tempo trascorso00:39:48
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate394kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Vittorio Emanuele II, 7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Roma, 12-16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Giovedì 11 Marzo 2010 - 18:22:42 (circa 5131 giorni fa)
- Distanza: 6.940,00 metri (6,94 km)
- Circa: 17,00 giri di pista d'atletica (o 1,20 del Circuito di Suzuka)
- Tempo trascorso: 00:39:48
- Coordinate: 2.365
- Nodi cardio: 2.365
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 2,4 km/h
- Max.: 47,6 km/h
- Media: 10,5 km/h
- Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: 90 bpm
- Max.: 200 / 174.1 bpm
- Medio: 151 bpm
Altitudine
- Min.: 197 m slm
- Max.: 257 m slm
- Media: 227 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 394 kcal. (pari a 1,16 di Krapfen vuoti)
Meteo
- Temperatura: 2°
- Umidità: 81%
- Velocità vento: N/P