Primavera - 6,02 km.
Riepilogo della corsa effettuata Mercoledì 28 Dicembre 2011 - 10:54:42 (circa 4474 giorni fa) sulla distanza di 6,02 km in 00:31:40 (11,4km/h - 5,3'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, basella, urgnano, serio.SCARICA XML (155.37 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,02km
Tempo trascorso00:31:40
Velocità media11,4km/h
Passo medio5,3'/km
Calorie bruciate364kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Parco Regionale del Serio, Via Bartolomeo Colleoni, 89, 24059 Urgnano - BG, Italia
- Arrivo a: Parco Regionale del Serio, Via Bartolomeo Colleoni, 89, 24059 Urgnano - BG, Italia
- Effettuata il: Mercoledì 28 Dicembre 2011 - 10:54:42 (circa 4474 giorni fa)
- Distanza: 6.023,00 metri (6,02 km)
- Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,14 del Circuito Albert Park)
- Tempo trascorso: 00:31:40
- Coordinate: 1.890
- Nodi cardio: 1.890
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 9,2 km/h
- Max.: 12,9 km/h
- Media: 11,4 km/h
- Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 160 m slm
- Max.: 180 m slm
- Media: 172 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 364 kcal. (pari a 0,74 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
Meteo
- Temperatura: 11°
- Umidità: 50%
- Velocità vento: 6 km/h