Senza occhiali, senza musica - 9,00 km.

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Distanza9,00km
Tempo trascorso00:50:45
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Salita42m
Discesa42m
Calorie bruciate595kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Traversa Capannelle, 34B, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 34B, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoled√¨ 22 Luglio 2015 - 13:41:05 (circa 2633 giorni fa)
  • Distanza: 9.001,00 metri (9,00 km)
  • Circa: 23,00 giri di pista d'atletica (o 2,15 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
  • Tempo trascorso: 00:50:45
  • Coordinate: 592
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 7,2 km/h
  • Max.: 13,9 km/h
  • Media: 10,6 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 5.5'/km
  • Km. 7: 5.5'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
Altitudine
  • Min.: 169 m slm
  • Max.: 198 m slm
  • Media: 184 m slm
  • Salita: 42 m
  • Discesa: 42 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 595 kcal. (pari a 2,97 di brioche alla crema)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 36°
      • Umidità: 34%
      • Velocità vento: 4 km/h
      • Sud
        Vento Sud - Ostro
      Abbigliamento
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Adrenaline Gts 15 Satsuma Ribbonred Black
        Adrenaline Gts 15 Satsuma Ribbonred Black

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