Scorciatoie - 7,01 km.

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Distanza7,01km
Tempo trascorso00:37:54
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate425kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Don Luigi Sturzo, 5, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Don Luigi Sturzo, 5, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 14 Novembre 2011 - 10:51:36 (circa 4031 giorni fa)
  • Distanza: 7.006,00 metri (7,01 km)
  • Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 1,68 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
  • Tempo trascorso: 00:37:54
  • Coordinate: 2.264
  • Nodi cardio: 2.264
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 7,6 km/h
  • Max.: 14,4 km/h
  • Media: 11,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 170 m slm
    • Max.: 215 m slm
    • Media: 183 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 425 kcal. (pari a 2,12 di brioche alla crema)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 13°
        • Umidità: 54%
        • Velocità vento: 8 km/h
        • Sud-Ovest
          Vento Sud-Ovest - Libeccio
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Bianca
          Deefuz 1000 Bianca
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Nexus 5
          Mizuno Wave Nexus 5
        Lettore MP3
        • Ipod Shuffle 3g Nero
          Ipod Shuffle 3g Nero
        Ho ascoltato
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