Bossi PUPPA - 19,18 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 23 Agosto 2011 - 15:55:06 (circa 4623 giorni fa) sulla distanza di 19,18 km in 01:50:34 (10,4km/h - 5,8'/km) - Tags: 18km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, locate, brembate sopra, mapello, ambivere, pontida.SCARICA XML (542.15 KB)
Riepilogo testuale
Distanza19,18km
Tempo trascorso01:50:34
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate1.169kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Voi non potete immaginare quanto sia soddisfacente correre fino al campo "sacro" della Lega, mingere e poi tornare indietro.
Dettagli
Informazioni
Corsa 
Su Asfalto Sterrato
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 23 Agosto 2011 - 15:55:06 (circa 4623 giorni fa)
- Distanza: 19.184,00 metri (19,18 km)
- Circa: 48,00 giri di pista d'atletica (o 3,78 del Singapore Street Circuit)
- Tempo trascorso: 01:50:34
- Coordinate: 6.605
- Nodi cardio: 6.605
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 6,5 km/h
- Max.: 13,3 km/h
- Media: 10,4 km/h
- Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 213 m slm
- Max.: 299 m slm
- Media: 264 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.169 kcal. (pari a 6,96 di bicchieri di Campari®)
Meteo
Poco velato - Temperatura: 27°
- Umidità: 54%
- Velocità vento: 13 km/h
Vento Nord - Tramontana 
Fase lunare 33% - Calante
Abbigliamento
Occhiali Da Vista 
Deefuz 1000 Verde 
Short Baggy Deefuz 1000 Nero 
Kalenji Run 50 
Mizuno Wave Inspire 7
