Mentre un temporale ci inseguiva - 7,24 km.

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Distanza7,24km
Tempo trascorso00:42:15
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita240m
Discesa-223m
Calorie bruciate536kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Madonna della Castagna, 5, 24129 Madonna della Castagna - BG, Italia
  • Arrivo a: Ciclabile Sombreno - Madonna della Castagna, 24030 Madonna della Castagna - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 09 Agosto 2013 - 17:25:33 (circa 3338 giorni fa)
  • Distanza: 7.241,00 metri (7,24 km)
  • Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 1,73 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
  • Tempo trascorso: 00:42:15
  • Coordinate: 2.337
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,4 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 0'/km
  • Km. 2: -0.3'/km
  • Km. 3: 5.6'/km
  • Km. 4: 6.2'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 5.9'/km
  • Km. 7: 5.0'/km
Altitudine
  • Min.: 277 m slm
  • Max.: 337 m slm
  • Media: 300 m slm
  • Salita: 240 m
  • Discesa: -223 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 536 kcal. (pari a 2,68 di brioche alla crema)
      Meteo
      • Temporale
        Temporale
      • Temperatura: 29°
      • Umidità: 53%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Deefuz 1000 Rossa
        Deefuz 1000 Rossa
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Nexus 7 Silver Blue
        Mizuno Wave Nexus 7 Silver Blue
      Ero con
      • Michela
        Michela

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