Con Michela - 13,25 km.

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Distanza13,25km
Tempo trascorso01:17:04
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita123m
Discesa138m
Calorie bruciate875kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Merena, 111, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 14 Agosto 2016 - 10:17:05 (circa 2244 giorni fa)
  • Distanza: 13.251,00 metri (13,25 km)
  • Circa: 33,00 giri di pista d'atletica (o 2,99 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Tempo trascorso: 01:17:04
  • Coordinate: 923
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,5 km/h
  • Max.: 13,9 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.4'/km
  • Km. 4: 5.5'/km
  • Km. 5: 5.6'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.8'/km
  • Km. 8: 6.2'/km
  • Km. 9: 6.1'/km
  • Km. 10: 5.9'/km
  • Km. 11: 5.8'/km
  • Km. 12: 5.8'/km
  • Km. 13: 6.2'/km
Altitudine
  • Min.: 187 m slm
  • Max.: 230 m slm
  • Media: 203 m slm
  • Salita: 123 m
  • Discesa: 138 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 875 kcal. (pari a 2,19 di bomboloni)
      Meteo
      • Parzialmente nuvoloso
        Parzialmente nuvoloso
      • Temperatura: 21°
      • Umidità: 85%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord-Ovest
        Vento Nord-Ovest - Maestrale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trascend 2
        Brooks Trascend 2
      Ero con
      • Michela
        Michela

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