Corsa fino alla Roncola con un giro nel parco del Brembo XXXII - 8,33 km.
Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 13 Agosto 2010 - 07:21:39 (circa 4976 giorni fa) sulla distanza di 8,33 km in 00:45:49 (11,0km/h - 5,5'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa.SCARICA XML (222.39 KB)
Riepilogo testuale
Distanza8,33km
Tempo trascorso00:45:49
Velocità media11,0km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate579kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Vittorio Emanuele II, 62, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 34, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Venerdì 13 Agosto 2010 - 07:21:39 (circa 4976 giorni fa)
- Distanza: 8.327,00 metri (8,33 km)
- Circa: 21,00 giri di pista d'atletica (o 1,99 del Indianapolis Motor Speedway)
- Tempo trascorso: 00:45:49
- Coordinate: 2.707
- Nodi cardio: 2.707
- Difficoltà: 2
Velocità
- Min.: 1,5 km/h
- Max.: 14,3 km/h
- Media: 11,0 km/h
- Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: 63 bpm
- Max.: 221 / 174.1 bpm
- Medio: 175 bpm
Altitudine
- Min.: 179 m slm
- Max.: 249 m slm
- Media: 209 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 579 kcal. (pari a 7,73 di ghiaccioli)
Meteo
- Temperatura: 25°
- Umidità: 50%
- Velocità vento: 6 km/h