Dalla Castagna a Ponteranica III - 8,15 km.

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Distanza8,15km
Tempo trascorso00:47:27
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate501kcal.

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Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Ciclabile Sombreno - Madonna della Castagna, 24030 Madonna della Castagna - BG, Italia
  • Arrivo a: Ciclabile Sombreno - Madonna della Castagna, 24030 Madonna della Castagna - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 10 Aprile 2010 - 11:05:17 (circa 5101 giorni fa)
  • Distanza: 8.153,00 metri (8,15 km)
  • Circa: 20,00 giri di pista d'atletica (o 1,95 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
  • Tempo trascorso: 00:47:27
  • Coordinate: 2.685
  • Nodi cardio: 2.685
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,1 km/h
  • Max.: 16,0 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 87 bpm
    • Max.: 177 / 174.1 bpm
    • Medio: 159 bpm
    Altitudine
    • Min.: 280 m slm
    • Max.: 316 m slm
    • Media: 299 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 501 kcal. (pari a 2,50 di brioche alla crema)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 21°
        • Umidità: 55%
        • Velocità vento: 13 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Bianca
          Deefuz 1000 Bianca
        • Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
          Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Precision 10
          Mizuno Wave Precision 10
        Ero con
        • Michela
          Michela

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