Prima di Gardaland - 10,04 km.
Riepilogo della corsa effettuata Lunedì 17 Luglio 2017 - 14:57:05 (circa 2468 giorni fa) sulla distanza di 10,04 km in 00:53:31 (11,3km/h - 5,3'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa, urgnano, zanica.SCARICA XML (67.65 KB)
Riepilogo testuale
Distanza10,04km
Tempo trascorso00:53:31
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Salita98m
Discesa97m
Calorie bruciate664kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
- Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
- Effettuata il: Lunedì 17 Luglio 2017 - 14:57:05 (circa 2468 giorni fa)
- Distanza: 10.044,00 metri (10,04 km)
- Circa: 25,00 giri di pista d'atletica
- Tempo trascorso: 00:53:31
- Coordinate: 644
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 6,2 km/h
- Max.: 13,5 km/h
- Media: 11,3 km/h
- Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 5.5'/km
- Km. 4: 5.4'/km
- Km. 5: 5.3'/km
- Km. 6: 5.3'/km
- Km. 7: 5.3'/km
- Km. 8: 5.4'/km
- Km. 9: 5.3'/km
Altitudine
- Min.: 187 m slm
- Max.: 203 m slm
- Media: 195 m slm
- Salita: 98 m
- Discesa: 97 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 664 kcal. (pari a 12,52 di Pocket® Coffee® Ferrero)
Meteo
- Temperatura: 30°
- Umidità: 35%
- Velocità vento: 2 km/h