Tornare al solito trantran - 6,15 km.

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Distanza6,15km
Tempo trascorso00:31:18
Velocità media11,8km/h
Passo medio5,1'/km
Calorie bruciate372kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Don Luigi Sturzo, 5, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Cristoforo Colombo, 38, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 12 Settembre 2011 - 07:51:13 (circa 4581 giorni fa)
  • Distanza: 6.154,00 metri (6,15 km)
  • Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,11 del Yas Marina Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:31:18
  • Coordinate: 1.870
  • Nodi cardio: 1.870
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 8,9 km/h
  • Max.: 14,6 km/h
  • Media: 11,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,1'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 176 m slm
    • Max.: 203 m slm
    • Media: 187 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 372 kcal. (pari a 2,59 di banane)
        Meteo
        • Molto nuvoloso
          Molto nuvoloso
        • Temperatura: 28°
        • Umidità: 62%
        • Velocità vento: 14 km/h
        • Ovest
          Vento Ovest - Ponente
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Verde
          Deefuz 1000 Verde
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Nexus 5
          Mizuno Wave Nexus 5
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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