Pioggia battente, mani ghiacciate - 11,08 km.

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Distanza11,08km
Tempo trascorso01:04:11
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita107m
Discesa110m
Calorie bruciate725kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Gaetano Donizetti, 9, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 07 Febbraio 2016 - 15:45:05 (circa 2433 giorni fa)
  • Distanza: 11.083,00 metri (11,08 km)
  • Circa: 28,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 01:04:11
  • Coordinate: 759
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,3 km/h
  • Max.: 16,8 km/h
  • Media: 10,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 6.2'/km
  • Km. 4: 6.1'/km
  • Km. 5: 6.0'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.6'/km
  • Km. 8: 5.6'/km
  • Km. 9: 5.8'/km
  • Km. 10: 5.9'/km
Altitudine
  • Min.: 219 m slm
  • Max.: 279 m slm
  • Media: 246 m slm
  • Salita: 107 m
  • Discesa: 110 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 725 kcal. (pari a 9,07 di vasetti di yogurt intero bianco zuccherato)
      Meteo
      • Pioggia
        Pioggia
      • Temperatura:
      • Umidità: 99%
      • Velocità vento: 4 km/h
      • Vento: Est - Levante
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Arancio
        Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Arancio
      • Guanti Quechua Forclaz 20
        Guanti Quechua Forclaz 20
      • Kalenji Collant Deefuz 1000
        Kalenji Collant Deefuz 1000
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gt-2000 Blue Green
        Asics Gt-2000 Blue Green
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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