Senza titolo - 8,07 km.

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Riepilogo testuale

Distanza8,07km
Tempo trascorso00:37:07
Velocità media10,0km/h
Passo medio6,0'/km
Salita53m
Discesa92m
Calorie bruciate408kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Luigi Piazzini, 44, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Bainsizza, 15, 24048 Roncola - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 10 Aprile 2021 - 14:35:05 (circa 167 giorni fa)
  • Distanza: 8.066,00 metri (8,07 km)
  • Circa: 20,00 giri di pista d'atletica (o 2,21 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Tempo trascorso: 00:37:07
  • Coordinate: 444
  • Nodi cardio: 444
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,3 km/h
  • Max.: 14,8 km/h
  • Media: 10,0 km/h
  • Ritmo medio: 6,0'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.6'/km
  • Km. 4: 6.3'/km
  • Km. 5: 7.1'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 71 bpm
  • Max.: 167 / 175.5 bpm
  • Medio: 156 bpm
Altitudine
  • Min.: 188 m slm
  • Max.: 231 m slm
  • Media: 201 m slm
  • Salita: 53 m
  • Discesa: 92 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 408 kcal. (pari a 135,88 di tazzine di caffé non zuccherato)
      Meteo
      • Poco velato
        Poco velato
      • Temperatura: 30°
      • Umidità: 50%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Bedlam Yellow Blue
        Brooks Bedlam Yellow Blue

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