Senza titolo - 6,59 km.

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Distanza6,59km
Tempo trascorso00:27:45
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita50m
Discesa83m
Calorie bruciate310kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 29, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via C. Carsana, 6, 24040 Ghiaie - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 28 Dicembre 2022 - 18:30:05 (circa 35 giorni fa)
  • Distanza: 6.593,00 metri (6,59 km)
  • Circa: 16,00 giri di pista d'atletica (o 1,49 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
  • Tempo trascorso: 00:27:45
  • Coordinate: 334
  • Nodi cardio: 334
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,8 km/h
  • Max.: 12,6 km/h
  • Media: 10,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 6.0'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 73 bpm
  • Max.: 168 / 174.8 bpm
  • Medio: 158 bpm
Altitudine
  • Min.: 193 m slm
  • Max.: 235 m slm
  • Media: 210 m slm
  • Salita: 50 m
  • Discesa: 83 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 310 kcal. (pari a 1,82 di crostatine alla marmellata)
      Meteo
      • Poco nuvoloso
        Poco nuvoloso
      • Temperatura:
      • Umidità: 92%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Nord-Est
        Vento Nord-Est - Grecale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 White Mango2
        Hoka Arahi 6 White Mango2

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