Corsa fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo XIII - 8,18 km.
Riepilogo della corsa effettuata Sabato 01 Maggio 2010 - 14:10:50 (circa 5107 giorni fa) sulla distanza di 8,18 km in 00:46:21 (10,7km/h - 5,6'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa.SCARICA XML (226.82 KB)
Riepilogo testuale
Distanza8,18km
Tempo trascorso00:46:21
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Calorie bruciate582kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Vittorio Emanuele II, 69, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 63-65, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Sabato 01 Maggio 2010 - 14:10:50 (circa 5107 giorni fa)
- Distanza: 8.182,00 metri (8,18 km)
- Circa: 20,00 giri di pista d'atletica (o 1,90 del Circuito di Interlagos)
- Tempo trascorso: 00:46:21
- Coordinate: 2.761
- Nodi cardio: 2.761
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 5,0 km/h
- Max.: 14,8 km/h
- Media: 10,7 km/h
- Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: 66 bpm
- Max.: 222 / 174.1 bpm
- Medio: 187 bpm
Altitudine
- Min.: 183 m slm
- Max.: 220 m slm
- Media: 201 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 582 kcal. (pari a 4,19 di Tegolini del Mulino Bianco®)
Meteo
- Temperatura: 20°
- Umidità: 55%
- Velocità vento: 4 km/h