Certe volte sembra che non finisca mai - 20,00 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 13 Marzo 2016 - 12:00:05 (circa 2937 giorni fa) sulla distanza di 20,00 km in 01:50:24 (10,8km/h - 5,6'/km) - Tags: 18km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, brembate di sopra, almenno san salvatore.SCARICA XML (135.36 KB)
Riepilogo testuale
Distanza20,00km
Tempo trascorso01:50:24
Velocità media10,8km/h
Passo medio5,6'/km
Salita300m
Discesa300m
Calorie bruciate1.315kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 20-22, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Domenica 13 Marzo 2016 - 12:00:05 (circa 2937 giorni fa)
- Distanza: 20.003,00 metri (20,00 km)
- Circa: 50,00 giri di pista d'atletica (o 3,89 del Nürburgring)
- Tempo trascorso: 01:50:24
- Coordinate: 1.326
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 0,7 km/h
- Max.: 16,8 km/h
- Media: 10,8 km/h
- Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
- Km. 1: 3'/km
- Km. 2: 2.7'/km
- Km. 3: 5.8'/km
- Km. 4: 5.7'/km
- Km. 5: 5.5'/km
- Km. 6: 5.6'/km
- Km. 7: 6.2'/km
- Km. 8: 6.0'/km
- Km. 9: 5.3'/km
- Km. 10: 5.5'/km
- Km. 11: 5.8'/km
- Km. 12: 5.8'/km
- Km. 13: 5.5'/km
- Km. 14: 5.1'/km
- Km. 15: 5.4'/km
- Km. 16: 5.7'/km
- Km. 17: 5.6'/km
- Km. 18: 5.4'/km
- Km. 19: 5.3'/km
Altitudine
- Min.: 218 m slm
- Max.: 302 m slm
- Media: 244 m slm
- Salita: 300 m
- Discesa: 300 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.315 kcal. (pari a 2,43 di pizza Margherita)
Meteo
- Temperatura: 6°
- Umidità: 94%
- Velocità vento: 1 km/h