Un #fail grosso come me - 4,82 km.

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Distanza4,82km
Tempo trascorso00:28:10
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita137m
Discesa-137m
Calorie bruciate365kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Don Carlo Gnocchi, 20, 24030 Bonate Sopra - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 23 Maggio 2012 - 16:49:40 (circa 3778 giorni fa)
  • Distanza: 4.816,00 metri (4,82 km)
  • Circa: 12,00 giri di pista d'atletica (o 0,94 del Circuito di Silverstone)
  • Tempo trascorso: 00:28:10
  • Coordinate: 1.597
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,3 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Altitudine
  • Min.: 197 m slm
  • Max.: 251 m slm
  • Media: 217 m slm
  • Salita: 137 m
  • Discesa: -137 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 365 kcal. (pari a 0,77 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 21°
      • Umidità: 56%
      • Velocità vento: 10 km/h
      • Sud-Est
        Vento Sud-Est - Scirocco
      • 7%
        Fase lunare 7% - Crescente
      Altre informazioni
      • Acciacchi vari: Caviglia sx
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Gialla
        Deefuz 1000 Gialla
      • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        Short Baggy Deefuz 1000 Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Saucony Grid Progrid Jazz 14 Royal Yellow-blue
        Saucony Grid Progrid Jazz 14 Royal Yellow-blue

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