Intorno al monte di Mozzo - 9,92 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 16 Novembre 2014 - 09:45:05 (circa 3410 giorni fa) sulla distanza di 9,92 km in 00:58:08 (10,2km/h - 5,9'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa, scano al brembo, ponte san pietro, mozzo, bergamo.SCARICA XML (72.4 KB)
Riepilogo testuale
Distanza9,92km
Tempo trascorso00:58:08
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita408m
Discesa189m
Calorie bruciate655kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Alessandro Manzoni, 6, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Domenica 16 Novembre 2014 - 09:45:05 (circa 3410 giorni fa)
- Distanza: 9.924,00 metri (9,92 km)
- Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,71 del Circuito di Suzuka)
- Tempo trascorso: 00:58:08
- Coordinate: 699
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 4,8 km/h
- Max.: 15,3 km/h
- Media: 10,2 km/h
- Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
- Km. 1: 3'/km
- Km. 2: 2.7'/km
- Km. 3: 6.1'/km
- Km. 4: 5.8'/km
- Km. 5: 5.9'/km
- Km. 6: 6.3'/km
- Km. 7: 6.4'/km
- Km. 8: 5.5'/km
- Km. 9: 5.7'/km
Altitudine
- Min.: 219 m slm
- Max.: 346 m slm
- Media: 263 m slm
- Salita: 408 m
- Discesa: 189 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 655 kcal. (pari a 1,93 di Krapfen vuoti)
Meteo
- Temperatura: 8°
- Umidità: 87%
- Velocità vento: 3 km/h