Riepilogo della corsa effettuata Sabato 09 Giugno 2012 - 13:37:25 (circa 4336 giorni fa) sulla distanza di 5,82 km in 00:34:01 (10,3km/h - 5,8'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, gatteo a mare, san mauro a mare, igea marina.SCARICA XML(192.84 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,82km
Tempo trascorso00:34:01
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita12m
Discesa-12m
Calorie bruciate444kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Sabbia
Partenza da: Via Forlì, 39, 47043 Gatteo A Mare FC, Italia
Arrivo a: Via Alfredo Panzini, 232, 47814 Igea Marina RN, Italia
Effettuata il: Sabato 09 Giugno 2012 - 13:37:25 (circa 4336 giorni fa)
Distanza: 5.822,00 metri (5,82 km)
Circa: 15,00 giri di pista d'atletica
Tempo trascorso: 00:34:01
Coordinate: 1.980
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 3,1 km/h
Max.: 13,9 km/h
Media: 10,3 km/h
Ritmo medio: 5,8'/km
Altitudine
Min.: -2 m slm
Max.: 5 m slm
Media: 1 m slm
Salita: 12 m
Discesa: -12 m
Calorie e peso
Calorie consumate: 444 kcal. (pari a 4,93 di cucchiaini di Nutella® Ferrero®)
