fanno un po' troppo casino - 14,00 km.

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Riepilogo testuale

Distanza14,00km
Tempo trascorso01:16:23
Velocità media11,0km/h
Passo medio5,5'/km
Salita144m
Discesa150m
Calorie bruciate925kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Don Antonio Begnis, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 01 Maggio 2017 - 10:41:05 (circa 26 giorni fa)
  • Distanza: 14.004,00 metri (14,00 km)
  • Circa: 35 giri di pista d'atletica (o 1,03 del Circuit de la Sarthe)
  • Tempo trascorso: 01:16:23
  • Coordinate: 912
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,5 km/h
  • Max.: 16,8 km/h
  • Media: 11,0 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.7'/km
  • Km. 4: 5.4'/km
  • Km. 5: 5.1'/km
  • Km. 6: 5.4'/km
  • Km. 7: 5.5'/km
  • Km. 8: 5.6'/km
  • Km. 9: 5.5'/km
  • Km. 10: 5.5'/km
  • Km. 11: 5.5'/km
  • Km. 12: 5.3'/km
  • Km. 13: 5.3'/km
Altitudine
  • Min.: 201 m slm
  • Max.: 246 m slm
  • Media: 230 m slm
  • Salita: 144 m
  • Discesa: 150 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 925 kcal. (pari a 11,57 di uova di gallina)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 15°
      • Umidità: 67%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trascend 3 Blue Yellow
        Brooks Trascend 3 Blue Yellow
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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