Senza titolo - 10,10 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,10km
Tempo trascorso00:59:05
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita90m
Discesa102m
Calorie bruciate667kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Giovanni Moroni, 7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 01 Marzo 2021 - 18:47:05 (circa 207 giorni fa)
  • Distanza: 10.097,00 metri (10,10 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,30 del Hungaroring)
  • Tempo trascorso: 00:59:05
  • Coordinate: 710
  • Nodi cardio: 710
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,2 km/h
  • Max.: 16,4 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.9'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.8'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
  • Km. 9: 5.9'/km
  • Km. 10: 6.2'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 157 / 175.5 bpm
  • Medio: 148 bpm
Altitudine
  • Min.: 202 m slm
  • Max.: 245 m slm
  • Media: 230 m slm
  • Salita: 90 m
  • Discesa: 102 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 667 kcal. (pari a 1,41 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
      Meteo
      • Poco velato
        Poco velato
      • Temperatura: 29°
      • Umidità: 50%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Short Baggy Deefuz Essential Bianchi
        Short Baggy Deefuz Essential Bianchi
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Bedlam Yellow Blue
        Brooks Bedlam Yellow Blue

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