Giro delle Ghiaie (corta) - 3,57 km.

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Distanza3,57km
Tempo trascorso00:20:05
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Calorie bruciate238kcal.

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Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Roma, 12-16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Roma, 16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 30 Novembre 2009 - 19:53:45 (circa 4683 giorni fa)
  • Distanza: 3.574,00 metri (3,57 km)
  • Circa: 9,00 giri di pista d'atletica (o 0,85 del Indianapolis Motor Speedway)
  • Tempo trascorso: 00:20:05
  • Coordinate: 1.192
  • Nodi cardio: 1.192
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 8,0 km/h
  • Max.: 13,2 km/h
  • Media: 10,7 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 103 bpm
    • Max.: 173 / 174.8 bpm
    • Medio: 162 bpm
    Altitudine
    • Min.: 196 m slm
    • Max.: 249 m slm
    • Media: 215 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 238 kcal. (pari a 3,17 di ghiaccioli)
        Meteo
        • Pioggia
          Pioggia
        • Temperatura:
        • Umidità: 97%
        • Velocità vento: N/P
        • 97%
          Fase lunare 97% - Crescente
        Abbigliamento
        • Berretto In Lana
          Berretto In Lana
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz Ml 3000 Grigio
          Deefuz Ml 3000 Grigio
        • Deefuz 1000 Marrone
          Deefuz 1000 Marrone
        • Guanti Kipsta Neri
          Guanti Kipsta Neri
        • Kalenji Collant Deefuz 2000
          Kalenji Collant Deefuz 2000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Kalenji Kiprun Confort
          Kalenji Kiprun Confort

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