9a Lake Garda Marathon - Malcesine (VR) - 42,29 km.

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Riepilogo testuale

Distanza42,29km
Tempo trascorso03:33:18
Velocità media11,9km/h
Passo medio5,0'/km
Salita605m
Discesa616m
Calorie bruciate2.794kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Misto
    Su Misto
  • Partenza da: Piazza Statuto, 12, 37018 Malcesine VR, Italia
  • Arrivo a: Via Pasubio, 23, 38069 Nago-torbole TN, Italia
  • Effettuata il: Domenica 18 Ottobre 2015 - 13:16:05 (circa 1066 giorni fa)
  • Distanza: 42.286,00 metri (42,29 km)
  • Circa: 105 giri di pista d'atletica (o 7,61 del Yas Marina Circuit)
  • Tempo trascorso: 03:33:18
  • Coordinate: 958
  • Difficoltà:
  • Voto personale:
Velocità
  • Min.: 4,0 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 11,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,0'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.8'/km
  • Km. 3: 4.4'/km
  • Km. 4: 4.7'/km
  • Km. 5: 4.7'/km
  • Km. 6: 4.8'/km
  • Km. 7: 4.8'/km
  • Km. 8: 4.9'/km
  • Km. 9: 4.8'/km
  • Km. 10: 5.4'/km
  • Km. 11: 4.7'/km
  • Km. 12: 4.8'/km
  • Km. 13: 4.9'/km
  • Km. 14: 4.9'/km
  • Km. 15: 5.1'/km
  • Km. 16: 4.8'/km
  • Km. 17: 4.9'/km
  • Km. 19: 4.8'/km
  • Km. 20: 5.3'/km
  • Km. 21: 5.0'/km
  • Km. 22: 5.1'/km
  • Km. 23: 5.1'/km
  • Km. 24: 5.1'/km
  • Km. 25: 8.3'/km
  • Km. 26: 4.8'/km
  • Km. 27: 5.3'/km
  • Km. 28: 5.5'/km
  • Km. 29: 5.2'/km
  • Km. 30: 5.0'/km
  • Km. 32: 5.4'/km
  • Km. 33: 5.8'/km
  • Km. 34: 5.3'/km
  • Km. 35: 5.8'/km
  • Km. 36: 5.7'/km
  • Km. 37: 5.7'/km
  • Km. 38: 5.8'/km
  • Km. 39: 5.4'/km
  • Km. 40: 5.8'/km
  • Km. 41: 5.7'/km
  • Km. 42: 5.8'/km
Altitudine
  • Min.: 62 m slm
  • Max.: 118 m slm
  • Media: 77 m slm
  • Salita: 605 m
  • Discesa: 616 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 2.794 kcal. (pari a 19,40 di banane)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 15°
      • Umidità: 59%
      • Velocità vento: 10 km/h
      • Nord-Est
        Vento Nord-Est - Grecale
      Altre informazioni
      • Acciacchi vari: Crampi
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Xsocks Run Energy Neri
        Xsocks Run Energy Neri
      • Saucony Hurricane Iso Blue White Black
        Saucony Hurricane Iso Blue White Black

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