Riepilogo della corsa effettuata Domenica 14 Agosto 2011 - 10:58:08 (circa 4628 giorni fa) sulla distanza di 6,02 km in 00:32:21 (11,1km/h - 5,4'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, sant'omobono, val imagna, fuipiano, locatello.SCARICA XML(155.87 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,02km
Tempo trascorso00:32:21
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate383kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto Sterrato
Partenza da: Via IV Novembre, 26, 24038 Selino Basso - BG, Italia
Arrivo a: SP14, 143, 24038 Selino Basso - BG, Italia
Effettuata il: Domenica 14 Agosto 2011 - 10:58:08 (circa 4628 giorni fa)
Distanza: 6.018,00 metri (6,02 km)
Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,08 del Yas Marina Circuit)
Tempo trascorso: 00:32:21
Coordinate: 1.896
Nodi cardio: 1.896
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 2,9 km/h
Max.: 15,2 km/h
Media: 11,1 km/h
Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
Altitudine
Min.: 414 m slm
Max.: 571 m slm
Media: 469 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 383 kcal. (pari a 2,66 di banane)
