Senza titolo - 10,05 km.

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Distanza10,05km
Tempo trascorso00:59:56
Velocità media10,1km/h
Passo medio5,9'/km
Salita53m
Discesa54m
Calorie bruciate664kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Gerolamo Zanchi, 22c, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Gerolamo Zanchi, 22c, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 07 Aprile 2023 - 12:44:05 (circa 357 giorni fa)
  • Distanza: 10.045,00 metri (10,05 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,73 del Circuito di Suzuka)
  • Tempo trascorso: 00:59:56
  • Coordinate: 721
  • Nodi cardio: 721
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,0 km/h
  • Max.: 15,2 km/h
  • Media: 10,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 6.0'/km
  • Km. 7: 6.2'/km
  • Km. 8: 6.1'/km
  • Km. 9: 6.1'/km
Cardio
  • Min.: 68 bpm
  • Max.: 161 / 174.1 bpm
  • Medio: 147 bpm
Altitudine
  • Min.: 204 m slm
  • Max.: 238 m slm
  • Media: 222 m slm
  • Salita: 53 m
  • Discesa: 54 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 664 kcal. (pari a 1,95 di Krapfen vuoti)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 14°
      • Umidità: 55%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord-Est
        Vento Nord-Est - Grecale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
        Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

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