18 - 18,00 km.

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Riepilogo testuale

Distanza18,00km
Tempo trascorso00:00:00
Velocità media12,0km/h
Passo medio5,0'/km
Salita282m
Discesa279m
Calorie bruciate882kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Moroni Pietro, 6, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Moroni Pietro, 6, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 28 Novembre 2018 - 18:50:05 (circa 15 giorni fa)
  • Distanza: 18.000,00 metri (18,00 km)
  • Circa: 45 giri di pista d'atletica (o 4,18 del Circuito di Interlagos)
  • Tempo trascorso: 00:00:00
  • Coordinate: 1.084
  • Nodi cardio: 1.084
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,3 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 12,0 km/h
  • Ritmo medio: 5,0'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 66 bpm
    • Max.: 164 / 177,6 bpm
    • Medio: 151 bpm
    Altitudine
    • Min.: 194 m slm
    • Max.: 269 m slm
    • Media: 239 m slm
    • Salita: 282 m
    • Discesa: 279 m
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 882 kcal. (pari a 6,35 di Tegolini del Mulino Bianco®)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura:
        • Umidità: 86%
        • Velocità vento: 2 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 64%
          Fase lunare 64% - Calante
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Rossa
          Deefuz 1000 Rossa
        • Guanti Quechua Forclaz 20
          Guanti Quechua Forclaz 20
        • Cosciale Deefuz Essential Nero
          Cosciale Deefuz Essential Nero
        • Xsocks Run Energy Neri
          Xsocks Run Energy Neri
        • Mizuno Wave Rider 22
          Mizuno Wave Rider 22
        Lettore MP3
        • Microsd Generica 2gb
          Microsd Generica 2gb

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