lungo fallito - 16,13 km.

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Distanza16,13km
Tempo trascorso01:31:29
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Salita190m
Discesa221m
Calorie bruciate1.065kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Dalmine, 2, 24048 Treviolo - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 13 Febbraio 2022 - 09:35:05 (circa 231 giorni fa)
  • Distanza: 16.128,00 metri (16,13 km)
  • Circa: 40,00 giri di pista d'atletica (o 3,86 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
  • Tempo trascorso: 01:31:29
  • Coordinate: 1.099
  • Nodi cardio: 1.099
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,5 km/h
  • Max.: 14,8 km/h
  • Media: 10,7 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.7'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 5.5'/km
  • Km. 7: 5.4'/km
  • Km. 8: 5.4'/km
  • Km. 9: 5.4'/km
  • Km. 10: 5.6'/km
  • Km. 11: 5.8'/km
  • Km. 12: 6.3'/km
  • Km. 13: 5.6'/km
  • Km. 14: 6.7'/km
  • Km. 15: 5.6'/km
  • Km. 16: 6.0'/km
Cardio
  • Min.: 79 bpm
  • Max.: 194 / 174.8 bpm
  • Medio: 152 bpm
Altitudine
  • Min.: 168 m slm
  • Max.: 232 m slm
  • Media: 197 m slm
  • Salita: 190 m
  • Discesa: 221 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.065 kcal. (pari a 5,33 di brioche alla crema)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura:
      • Umidità: 61%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • New Balance 860 Blue
        New Balance 860 Blue

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