Con Michela - 6,41 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 06 Agosto 2013 - 19:01:11 (circa 3887 giorni fa) sulla distanza di 6,41 km in 00:36:30 (10,6km/h - 5,7'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, ponte san pietro.SCARICA XML (248.53 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,41km
Tempo trascorso00:36:30
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Salita115m
Discesa-82m
Calorie bruciate474kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Cesare Battisti, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 06 Agosto 2013 - 19:01:11 (circa 3887 giorni fa)
- Distanza: 6.407,00 metri (6,41 km)
- Circa: 16,00 giri di pista d'atletica (o 1,25 del Circuito di Silverstone)
- Tempo trascorso: 00:36:30
- Coordinate: 2.124
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,8 km/h
- Max.: 17,0 km/h
- Media: 10,6 km/h
- Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
- Km. 1: 0'/km
- Km. 2: -0.3'/km
- Km. 3: 5.9'/km
- Km. 4: 5.9'/km
- Km. 5: 5.6'/km
- Km. 6: 5.6'/km
Altitudine
- Min.: 226 m slm
- Max.: 269 m slm
- Media: 247 m slm
- Salita: 115 m
- Discesa: -82 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 474 kcal. (pari a 1,00 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
Meteo
- Temperatura: 26°
- Umidità: 45%
- Velocità vento: 1 km/h