Senza titolo - 7,57 km.

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Distanza7,57km
Tempo trascorso00:45:30
Velocità media10,1km/h
Passo medio5,9'/km
Salita40m
Discesa41m
Calorie bruciate500kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Bergamo - via zanica (arti grafiche), 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Arrivo a: Bergamo - via zanica (arti grafiche), 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 06 Febbraio 2023 - 12:45:05 (circa 474 giorni fa)
  • Distanza: 7.568,00 metri (7,57 km)
  • Circa: 19,00 giri di pista d'atletica (o 1,73 del Hungaroring)
  • Tempo trascorso: 00:45:30
  • Coordinate: 547
  • Nodi cardio: 547
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,7 km/h
  • Max.: 15,3 km/h
  • Media: 10,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 6.2'/km
  • Km. 4: 6.0'/km
  • Km. 5: 6.0'/km
  • Km. 6: 5.9'/km
  • Km. 7: 6.0'/km
Cardio
  • Min.: 88 bpm
  • Max.: 158 / 174.1 bpm
  • Medio: 144 bpm
Altitudine
  • Min.: 212 m slm
  • Max.: 238 m slm
  • Media: 226 m slm
  • Salita: 40 m
  • Discesa: 41 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 500 kcal. (pari a 1,05 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: N/P
      • Umidità: 79%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord-Ovest
        Vento Nord-Ovest - Maestrale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
        Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

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