Senza titolo - 9,99 km.

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Distanza9,99km
Tempo trascorso00:59:36
Velocità media10,1km/h
Passo medio5,9'/km
Salita131m
Discesa141m
Calorie bruciate659kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Alfredo Piatti, 14A, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 05 Ottobre 2021 - 19:00:05 (circa 419 giorni fa)
  • Distanza: 9.985,00 metri (9,99 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,97 del Singapore Street Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:59:36
  • Coordinate: 717
  • Nodi cardio: 717
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,2 km/h
  • Max.: 15,9 km/h
  • Media: 10,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.9'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.9'/km
  • Km. 6: 5.9'/km
  • Km. 7: 6.1'/km
  • Km. 8: 6.0'/km
  • Km. 9: 6.3'/km
Cardio
  • Min.: 92 bpm
  • Max.: 162 / 174.8 bpm
  • Medio: 149 bpm
Altitudine
  • Min.: 194 m slm
  • Max.: 232 m slm
  • Media: 211 m slm
  • Salita: 131 m
  • Discesa: 141 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 659 kcal. (pari a 3,93 di bicchieri di Campari®)
      Meteo
      • Poco velato
        Poco velato
      • Temperatura: 12°
      • Umidità: 67%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Glycerin Gts 19 Blue
        Brooks Glycerin Gts 19 Blue

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