Quanto mi piacciono le giornate di vento - 7,58 km.

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Riepilogo testuale

Distanza7,58km
Tempo trascorso00:41:42
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate473kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Bruno Locatelli, 31, 24030 Brembate di Sopra - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Bruno Locatelli, 31, 24030 Brembate di Sopra - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 08 Ottobre 2011 - 11:55:04 (circa 3581 giorni fa)
  • Distanza: 7.576,00 metri (7,58 km)
  • Circa: 19,00 giri di pista d'atletica (o 1,39 del Circuito di Shanghai)
  • Tempo trascorso: 00:41:42
  • Coordinate: 2.488
  • Nodi cardio: 2.488
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,8 km/h
  • Max.: 14,1 km/h
  • Media: 10,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 229 m slm
    • Max.: 282 m slm
    • Media: 256 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 473 kcal. (pari a 9,10 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 14°
        • Umidità: 44%
        • Velocità vento: 15 km/h
        • Vento: Est - Levante
        • 89%
          Fase lunare 89% - Crescente
        Abbigliamento
        • Deefuz 1000 Nera
          Deefuz 1000 Nera
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Nexus 5
          Mizuno Wave Nexus 5

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