Giro (quasi) perfetto - 10,04 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,04km
Tempo trascorso00:53:09
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Salita101m
Discesa102m
Calorie bruciate663kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 20 Luglio 2017 - 13:38:05 (circa 93 giorni fa)
  • Distanza: 10.040,00 metri (10,04 km)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 2,33 del Circuito di Interlagos)
  • Tempo trascorso: 00:53:09
  • Coordinate: 639
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 7,7 km/h
  • Max.: 15,2 km/h
  • Media: 11,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.4'/km
  • Km. 4: 5.4'/km
  • Km. 5: 5.3'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.3'/km
  • Km. 8: 5.3'/km
  • Km. 9: 5.2'/km
Altitudine
  • Min.: 187 m slm
  • Max.: 202 m slm
  • Media: 195 m slm
  • Salita: 101 m
  • Discesa: 102 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 663 kcal. (pari a 4,77 di Tegolini del Mulino Bianco®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 30°
      • Umidità: 35%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Deefuz 1000 Marrone
        Deefuz 1000 Marrone
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Brooks Trascend 3 Blue Yellow
        Brooks Trascend 3 Blue Yellow

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