Dopo una pausa - 6,17 km.
Riepilogo della corsa effettuata Giovedì 16 Febbraio 2012 - 10:57:36 (circa 4446 giorni fa) sulla distanza di 6,17 km in 00:35:31 (10,4km/h - 5,8'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, urgnano, basella, serio.SCARICA XML (173.75 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,17km
Tempo trascorso00:35:31
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate371kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Parco Regionale del Serio, Via Bartolomeo Colleoni, 89, 24059 Urgnano - BG, Italia
- Arrivo a: Parco Regionale del Serio, Via Bartolomeo Colleoni, 89, 24059 Urgnano - BG, Italia
- Effettuata il: Giovedì 16 Febbraio 2012 - 10:57:36 (circa 4446 giorni fa)
- Distanza: 6.167,00 metri (6,17 km)
- Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,20 del Circuito di Silverstone)
- Tempo trascorso: 00:35:31
- Coordinate: 2.114
- Nodi cardio: 2.114
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 4,7 km/h
- Max.: 12,2 km/h
- Media: 10,4 km/h
- Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 164 m slm
- Max.: 183 m slm
- Media: 172 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 371 kcal. (pari a 0,79 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
Meteo
- Temperatura: 6°
- Umidità: 54%
- Velocità vento: 13 km/h
- Vento: Est - Levante