Senza titolo - 7,08 km.

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Distanza7,08km
Tempo trascorso00:41:38
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita52m
Discesa61m
Calorie bruciate468kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Gerolamo Zanchi, 22c, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Arrivo a: Via C. Minali, 13, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 22 Maggio 2023 - 12:47:20 (circa 128 giorni fa)
  • Distanza: 7.075,00 metri (7,08 km)
  • Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 1,39 del Singapore Street Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:41:38
  • Coordinate: 2.469
  • Nodi cardio: 2.469
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,2 km/h
  • Max.: 14,5 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 6.1'/km
  • Km. 4: 6.0'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 160 / 174.1 bpm
  • Medio: 144 bpm
Altitudine
  • Min.: 215 m slm
  • Max.: 238 m slm
  • Media: 224 m slm
  • Salita: 52 m
  • Discesa: 61 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 468 kcal. (pari a 2,78 di bicchieri di Campari®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 20°
      • Umidità: 78%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
        Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

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