E poi la mia pacemaker è caduta dalla bicicletta - 5,60 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 14 Maggio 2013 - 14:10:46 (circa 3992 giorni fa) sulla distanza di 5,60 km in 00:30:41 (10,9km/h - 5,5'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, roncola.SCARICA XML (209.43 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,60km
Tempo trascorso00:30:41
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Salita80m
Discesa-78m
Calorie bruciate415kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Bainsizza, 15, 24048 Roncola - BG, Italia
- Arrivo a: Via dei Ceresini, 10, 24048 Treviolo - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 14 Maggio 2013 - 14:10:46 (circa 3992 giorni fa)
- Distanza: 5.595,00 metri (5,60 km)
- Circa: 14,00 giri di pista d'atletica (o 0,97 del Autodromo Nazionale di Monza)
- Tempo trascorso: 00:30:41
- Coordinate: 1.790
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 0,2 km/h
- Max.: 17,0 km/h
- Media: 10,9 km/h
- Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
- Km. 1: 0'/km
- Km. 2: -0.3'/km
- Km. 3: 5.5'/km
- Km. 4: 5.4'/km
- Km. 5: 5.7'/km
Altitudine
- Min.: 174 m slm
- Max.: 201 m slm
- Media: 194 m slm
- Salita: 80 m
- Discesa: -78 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 415 kcal. (pari a 0,82 di McDonald's® Big Mac®)
Meteo
- Temperatura: 19°
- Umidità: 57%
- Velocità vento: N/P