Senza titolo - 6,59 km.

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Riepilogo testuale

Distanza6,59km
Tempo trascorso00:36:09
Velocità media11,0km/h
Passo medio5,5'/km
Salita70m
Discesa80m
Calorie bruciate436kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Roma, 34, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Luned́ 11 Gennaio 2021 - 20:01:05 (circa 198 giorni fa)
  • Distanza: 6.594,00 metri (6,59 km)
  • Circa: 16,00 giri di pista d'atletica (o 1,22 del Bahrain International Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:36:09
  • Coordinate: 435
  • Nodi cardio: 435
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,9 km/h
  • Max.: 15,9 km/h
  • Media: 11,0 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.5'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 5.4'/km
  • Km. 6: 5.6'/km
Cardio
  • Min.: 95 bpm
  • Max.: 165 / 176.2 bpm
  • Medio: 152 bpm
Altitudine
  • Min.: 198 m slm
  • Max.: 232 m slm
  • Media: 210 m slm
  • Salita: 70 m
  • Discesa: 80 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 436 kcal. (pari a 4,84 di mele)
      Meteo
      • Ventoso
        Ventoso
      • Temperatura: 14°
      • Umidità: 82%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Bedlam Yellow Blue
        Brooks Bedlam Yellow Blue

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