There's a glimmer of light, there's a glimmer of gold - 7,07 km.

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Distanza7,07km
Tempo trascorso00:38:22
Velocità media11,0km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate430kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Don Luigi Sturzo, 5, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Cristoforo Colombo, 38, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 02 Dicembre 2011 - 10:49:26 (circa 3961 giorni fa)
  • Distanza: 7.065,00 metri (7,07 km)
  • Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 1,30 del Circuito di Shanghai)
  • Tempo trascorso: 00:38:22
  • Coordinate: 2.295
  • Nodi cardio: 2.295
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 8,9 km/h
  • Max.: 13,5 km/h
  • Media: 11,0 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 170 m slm
    • Max.: 226 m slm
    • Media: 185 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 430 kcal. (pari a 8,27 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
        Meteo
        • Molto nuvoloso
          Molto nuvoloso
        • Temperatura:
        • Umidità: 87%
        • Velocità vento: 6 km/h
        • Sud-Ovest
          Vento Sud-Ovest - Libeccio
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Nera
          Deefuz 1000 Nera
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Nexus 5
          Mizuno Wave Nexus 5

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