Dai, chiudiamo 'ste statistiche VII - 10,05 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,05km
Tempo trascorso00:50:59
Velocità media11,8km/h
Passo medio5,1'/km
Salita97m
Discesa98m
Calorie bruciate664kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 30 Novembre 2017 - 12:47:05 (circa 17 giorni fa)
  • Distanza: 10.047,00 metri (10,05 km)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,86 del Bahrain International Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:50:59
  • Coordinate: 613
  • Nodi cardio: 613
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,5 km/h
  • Max.: 14,8 km/h
  • Media: 11,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,1'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.1'/km
  • Km. 5: 4.9'/km
  • Km. 6: 5.1'/km
  • Km. 7: 5.1'/km
  • Km. 8: 5.1'/km
  • Km. 9: 5.1'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 166 / 178,3 bpm
  • Medio: 149 bpm
Altitudine
  • Min.: 187 m slm
  • Max.: 203 m slm
  • Media: 195 m slm
  • Salita: 97 m
  • Discesa: 98 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 664 kcal. (pari a 7,37 di mele)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura:
      • Umidità: 64%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v7-2
        Nb Fresh Foam 1080v7-2

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