Imbucato - 15,35 km.

Lunedì 12 Marzo 2012 (circa 4426 giorni fa)Riepilogo della corsa effettuata Domenica 11 Marzo 2012 - 08:04:53 (circa 4427 giorni fa) sulla distanza di 15,35 km in 01:25:05 (10,8km/h - 5,6'/km) - Tags: 15km, running, jogging, corsa, brembate sopra, palazzago, mapello, prezzate, ambivere, locate, ponte san pietro.SCARICA XML (417.46 KB)

Riepilogo testuale

Distanza15,35km

Tempo trascorso01:25:05

Velocità media10,8km/h

Passo medio5,6'/km

Calorie bruciate928kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Dettagli

Informazioni

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• Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 28, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
• Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
• Effettuata il: Domenica 11 Marzo 2012 - 08:04:53 (circa 4427 giorni fa)

• Distanza: 15.347,00 metri (15,35 km)
• Circa: 38,00 giri di pista d'atletica (o 1,13 del Circuit de la Sarthe)
• Tempo trascorso: 01:25:05

• Coordinate: 5.085
• Nodi cardio: 5.085

• Difficoltà: 1

Velocità

• Min.: 8,0 km/h
• Max.: 14,4 km/h
• Media: 10,8 km/h
• Ritmo medio: 5,6'/km

Ritmo

Altitudine

• Min.: 216 m slm
• Max.: 284 m slm
• Media: 249 m slm
• Salita: N/P
• Discesa: N/P

Calorie e peso

• Calorie consumate: 928 kcal. (pari a 11,60 di uova di gallina)

Meteo

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• Temperatura: 11°
• Umidità: 76%
• Velocità vento: 10 km/h
• Vento: Est - Levante

Abbigliamento

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